冬天身體干燥發(fā)癢如何解決
在冬天的時候因為氣候比較干燥,所以如果是您平時洗澡的時候不注意的話很容易會導(dǎo)致皮膚發(fā)干的情況,而身上的皮膚如果是缺水干燥的話就會導(dǎo)致油脂分泌出現(xiàn)異常,從而很容易引起皮膚瘙癢,這可以說是很多朋友在冬天的時候都非常煩惱的事情,那么冬天身體干燥發(fā)癢如何解決呢?
建議可以從以下幾方面做起:
一)洗澡時應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強(qiáng)的堿性香皂,因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏堿的。還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡,最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。
并且要適量減少沐浴次數(shù)和縮短洗浴時間,以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗,因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質(zhì)等保護(hù)層,這樣就很容易傷害到皮膚,甚至引起皮膚局部發(fā)炎,使得神經(jīng)更加興奮,會加重瘙癢。
二)洗澡后趁皮膚還未全干時立刻涂抹上滋潤的身體乳液,尤其是四肢等特別干燥的部位,這樣可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜,防止水分蒸發(fā),而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的,護(hù)膚品比較容易吸收、滲透。涂好護(hù)膚乳后應(yīng)盡快穿上衣服和襪子,不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂,幫助加強(qiáng)對皮膚干燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之后,可有效減少干癢現(xiàn)象。
如果平時感覺皮膚干燥時也應(yīng)隨時使用乳液,以便及時滋潤干燥的肌膚,重點(diǎn)是小腿和手臂,小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易發(fā)生瘙癢和皮屑,而手臂經(jīng)常會暴露在空氣中,也最容易產(chǎn)生干燥現(xiàn)象。
相信您再看了本文針對冬天身體干燥發(fā)癢如何解決作出的介紹之后,一定知道了如何解決自己問題了吧,另外也提醒各位朋友冬季的時候雖然不是很愛出汗,但是經(jīng)常洗澡也是保持肌膚水潤的一個重要條件,因此如果是條件允許的話最好是可以經(jīng)常洗澡。