拍手臂排毒是真的嗎

很多朋友聽(tīng)說(shuō)拍手臂能排毒，很想試試這種方法，但是又不知道真假，那么拍手臂排毒是真的嗎？接下來(lái)，本文就為大家介紹拍手臂排毒是真的嗎這個(gè)問(wèn)題的相關(guān)內(nèi)容，想要了解事實(shí)真相的朋友可以接著往下看哦！下面請(qǐng)大家看詳細(xì)的介紹。

有文章提到：“拍打胳膊內(nèi)側(cè)、胳膊彎可以排毒。首先拍打手臂內(nèi)側(cè)，那是十二條經(jīng)絡(luò)的源頭。胳膊彎是心包經(jīng)‘曲澤穴’的部位，用勁拍打幾分鐘，就能看到有黑紫疙瘩不斷冒出來(lái)。過(guò)幾天黑紫色褪去后，拍打過(guò)的地方皮膚會(huì)變得細(xì)膩，說(shuō)明這一部位的瘀毒排掉了?！?/p>

有些朋友看到這個(gè)消息后，試著拍打，幾十下后，胳膊已經(jīng)發(fā)紅，開(kāi)始火辣辣地疼?！斑@樣真的能排毒、祛濕嗎？”相信很多朋友都半信半疑。

專(zhuān)家：青紫現(xiàn)象其實(shí)是毛細(xì)血管破裂出血。

“這些黑點(diǎn)或者是青紫，其實(shí)是毛細(xì)血管破裂出血，并不能說(shuō)明濕氣重、寒氣重，或排毒?！敝袊?guó)針灸學(xué)會(huì)臨床分會(huì)科普專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員、江蘇省針灸學(xué)會(huì)理事歐陽(yáng)八四介紹說(shuō)，用同樣的力量拍打，有的人有出血點(diǎn)，有的人沒(méi)有，是因?yàn)槊總€(gè)人血小板數(shù)量不一樣，毛細(xì)血管脆性有不同，有出血點(diǎn)的，血管可能通透性比較好，血小板數(shù)量相對(duì)要低一些。

中醫(yī)：拍手臂排毒不靠譜

人們常說(shuō)刮痧排毒，其實(shí)這個(gè)毒便是指人體陽(yáng)盛即火大之后產(chǎn)生的熱毒，排毒則意味著排熱。董勝旺表示，并非所有人都適合拍打的排熱方法。首先要準(zhǔn)確判斷是否是陽(yáng)盛，如果身體本來(lái)就火小，再拍打，導(dǎo)致瀉火肯定會(huì)更加不適，效果適得其反。此外，拍打的部位、力度均有要求，如網(wǎng)貼中所說(shuō)拍打至青紫可能是表皮充血或者產(chǎn)生淤血，而非排毒了。

由此可見(jiàn)，拍手臂排毒的說(shuō)法是不準(zhǔn)確的。在中醫(yī)對(duì)拍打的要求比較高，并非所有人的身體癥狀都適合此類(lèi)方法，要進(jìn)行中醫(yī)診斷。此外，不能簡(jiǎn)單地拍打胳膊彎這一個(gè)部位，拍打不同部位的動(dòng)作力度也有不同的要求。一些朋友未經(jīng)診斷，直接拍打胳膊彎至發(fā)青發(fā)紫，很容易造成二次傷害。

以上就是關(guān)于拍手臂排毒是真的嗎這個(gè)問(wèn)題的相關(guān)介紹。從上面的介紹中，我們可以得知，拍手臂排毒這種說(shuō)法是不準(zhǔn)確的，因?yàn)?，有些人適合，有些人不適合，不適合的人采取這種方法，嚴(yán)重的話還可能導(dǎo)致淤血，適得其反。相信大家看了上面的介紹之后，對(duì)拍手臂排毒是不是真的這個(gè)問(wèn)題心中已經(jīng)有了自己的答案了吧！