對(duì)白醋泡黃豆能祛斑嗎
祛斑是現(xiàn)在很常見(jiàn)的話題，有很多女性因?yàn)槟槻堪唿c(diǎn)問(wèn)題，使得生活和工作受到影響，斑點(diǎn)的產(chǎn)生有很多原因，消除斑點(diǎn)就需要先對(duì)自身情況了解，這樣消除斑點(diǎn)才能夠輕松進(jìn)行，常見(jiàn)斑點(diǎn)消除就是藥物，這樣的方式比較簡(jiǎn)單，那白醋泡黃豆能祛斑嗎，是很多人不清楚的，下面就詳細(xì)介紹下。
白醋泡黃豆能祛斑嗎：
在黃豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌膚，減淡黑色素。一般情況下，米醋適合搭配五谷，蘋(píng)果醋適合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黃豆作用，可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，提高皮膚的再生能力，其中的維生素C具有美白養(yǎng)顏的效果。每天可以吃幾粒醋泡黃豆，可以有效活化肌膚，減淡黑色素，而黃豆醋也能用來(lái)調(diào)制小菜。
但是也有專(zhuān)家表示，醋泡黃豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝。但服用醋豆對(duì)雀斑效果甚微，可靠又經(jīng)濟(jì)的去雀斑方法是到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行激光治療。其他所謂的面膜祛斑應(yīng)該無(wú)效。
醋泡黃豆的做法
1、醋泡黃豆法 具體做法是這樣的：把黃豆洗干凈，倒入鍋內(nèi)炒 20—25 分鐘，起鍋等待涼了以后裝入玻璃瓶中，裝半瓶，另半瓶裝醋，然后密封避開(kāi)陽(yáng)光存放 5—6 天就可以吃了。每天早晚吃5—6 粒醋泡黃豆，并注意飲食和鍛煉，效果會(huì)更好。
2、醋泡黃豆腌熏法。將新鮮黃豆用水清洗干凈，放入濾網(wǎng)中，晾干水分;把黃豆放入無(wú)油無(wú)水的潔凈瓶子中，倒入米醋，沒(méi)過(guò)黃豆，密封還后，使黃豆充分浸入米醋中，至少放置15天后再開(kāi)蓋使用。
在對(duì)白醋泡黃豆能祛斑嗎認(rèn)識(shí)后，進(jìn)行祛斑的時(shí)候，都是可以選擇這樣方法，但是要注意在消除斑點(diǎn)過(guò)程中，對(duì)自身飲食上要注意，這個(gè)時(shí)候不能吃油膩食物，而且辛辣食物不要選擇，否則對(duì)消除斑點(diǎn)影響比較大。
