什么水不能喝 喝這種水30余年竟讓雙腎長結(jié)石

喝什么樣的水三十余年竟然讓雙腎長大結(jié)石呢？在生活中，多喝水對身體是非常有好處的，那么，你知道什么水不能喝嗎？常見的飲水誤區(qū)有哪些呢？喝水的學(xué)問，你懂嗎？下面我們一起來看看什么水不能喝？

一女子喝生水30余年 雙腎長10厘米巨型結(jié)石

記者7日從結(jié)石病醫(yī)院獲悉，該醫(yī)院近日收治了一名罕見腎結(jié)石病人。來自四川的34歲女子各各木，雙腎長出10厘米巨型結(jié)石，腎內(nèi)空間幾乎全被結(jié)石填滿。

“臨床上，雙腎長巨大結(jié)石的患者一般都是中老年男性，女性較為少見，年輕女性更加罕見。”醫(yī)院常立高醫(yī)生詳細(xì)檢查后發(fā)現(xiàn)，該女子雙腎內(nèi)空間幾乎被結(jié)石全部填滿。他詢問患者后判斷，該罕見病例的出現(xiàn)與女子常年喝生水有直接關(guān)系。

各各木告訴醫(yī)生，當(dāng)?shù)氐乃蠖嗍菑拇笊缴弦聛淼纳饺?，她從小到大?xí)慣直接飲用，很少將其燒開。另外，她平時飲食傾向于吃蔬菜，戶外活動時間也較多。

“出汗多、飲水少，是人們患腎結(jié)石的主要原因之一，她平時飲用的山泉水，很可能是富含鈣離子等礦物質(zhì)的硬水。她平時又愛吃蔬菜，在涼山州強(qiáng)烈的日光照射下，蔬菜中的草酸和水中的鈣離子更容易在體內(nèi)結(jié)合生成結(jié)石?！贬t(yī)生表示，這些綜合因素導(dǎo)致了各各木年紀(jì)輕輕就患上雙腎巨大結(jié)石。

記者了解到，由于各各木腎臟內(nèi)部幾乎全被結(jié)石填滿，常規(guī)的開放式手術(shù)并不適用。醫(yī)院目前已對其進(jìn)行了4次難度頗高的微創(chuàng)手術(shù)，且在進(jìn)一步觀察治療當(dāng)中。

醫(yī)生表示，草酸鈣結(jié)石在10年內(nèi)的復(fù)發(fā)率高達(dá)50%?；颊咭胗行ьA(yù)防結(jié)石再生，應(yīng)該做到大量飲水且須飲食清淡，另外須少食用如菠菜、芒果、草莓、巧克力、堅(jiān)果等富含草酸的食物，經(jīng)常食用富含枸櫞酸的柑橘類水果。對于各各木的罕見病例，建議其以后將水燒開軟化后再飲用，同時避免陽光直接暴曬。

提醒！喝這六種水小心要了你的命

水是人生命中必不可少的，而當(dāng)我們飲水的時候，有沒有去注意過哪些水不能喝？

生水

生水有各種各樣的對人體有害的細(xì)菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現(xiàn)今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水、農(nóng)藥殘余等污染，喝生水更易引起疾病。

老化水

俗稱“死水”，也就是長時間貯存不動的水。常飲這種水，對未成年人來說，會使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長發(fā)育;中老年人則會加速衰老;許多地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高，據(jù)醫(yī)學(xué)家們研究，可能與長期飲用老化水有關(guān)。

有關(guān)資料表明，老化水中的有毒物質(zhì)，也隨著水貯存時間增加而增加。

千滾水

千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。這種水因煮過久，水中不發(fā)揮性物質(zhì)，如鈣、鎂等重金屬成份和亞硝酸鹽含量很高。

久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現(xiàn)暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽，還會造成機(jī)體缺氧，嚴(yán)重者會昏迷驚厥，甚至死亡。

蒸鍋水

蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，特別是經(jīng)過多次反復(fù)使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入人體，還會引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變，甚至引起早衰。

不開的水

人們飲用的自來水，都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì)，其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。

當(dāng)水溫達(dá)到90℃時，鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克，超過國家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍。專家指出，飲未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%—38%。當(dāng)水溫達(dá)到100℃，這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，則飲用安全。

重新煮開的水

有人習(xí)慣把熱水瓶中的剩余溫開水，重新燒開再飲，目的是節(jié)水、節(jié)煤(氣)、節(jié)時。但這種“節(jié)約”不足取。因?yàn)樗疅擞譄顾衷俅握舭l(fā)，亞硝酸鹽會升高，常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚，引起中毒。

你的水喝對了嗎？

俗話說“水乃萬物之源”，一周無水人則虛，一年無水則國損，可見水之一物的重要性。而日常的飲用水，不僅要安全干凈，更要符合人體需求。

人體適合飲用的水應(yīng)不含任何對人體有毒、有害及異味物質(zhì)、 硬度適度 、pH值呈微堿性、人體所需礦物質(zhì)含量及比例適當(dāng) 、水中溶解氧及二氧化碳含適度 、水分子團(tuán)小，水分子間結(jié)合角大，接近人體分子間的結(jié)合角 、水的溶解力、滲透力、擴(kuò)散力等營養(yǎng)生理功能要強(qiáng)。

飲用水的誤區(qū)

正確的攝入飲用水對人體健康至關(guān)重要。日常生活中還存在許多飲用水誤區(qū)，為人體健康埋下了隱患。下面小編來為大家科普一下，看看你是否陷入了飲用水的誤區(qū)而不自知。

誤區(qū)一：渴了才喝水

國內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查顯示，七成人都是發(fā)覺渴了才喝水，殊不知當(dāng)你感到口渴時，身體至少已流失了1%的水分。喝水不是為了解渴，而是為了讓其參與新陳代謝。

人體一切細(xì)胞的新陳代謝都離不開水，只有讓細(xì)胞也喝足水，才能促進(jìn)新陳代謝，提高自身的抵抗力和免疫力。除此之外，飲用水能將體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽等營養(yǎng)物質(zhì)稀釋，便于人體吸收。

誤區(qū)二：水越純越好

人體的體液是呈弱堿性的，也因此多飲用弱堿性水對人體健康有好處。而純凈水是弱酸性的，如果長期攝入微酸性水，會破壞人體內(nèi)環(huán)境，而且純凈水會帶走體內(nèi)微量元素，從未降低人體免疫力。

誤區(qū)三：片面強(qiáng)調(diào)礦物質(zhì)

許多人認(rèn)為礦泉水有營養(yǎng)，有礦物質(zhì)，人體能吸收，從而把礦泉水作為日常飲用水。其實(shí)不然，微量元素過量比攝入不足對人體更有害，當(dāng)水中礦物含量超標(biāo)時，會危害人體健康。

誤區(qū)四：飲料做飲用水

水和飲料在功能上并不能等同。由于飲料中含有糖和蛋白質(zhì)，又添加了不少香精和色素，飲用后不易使人產(chǎn)生饑餓感。因此，不但起不到給身體"補(bǔ)水"的作用，還會降低食欲，影響消化和吸收。

牢記飲水誤區(qū)不要陷入，多喝弱堿性對人體有益飲用水，是對自己的健康負(fù)責(zé)。

喝什么水比較好

選擇1：白開水

清晨喝白開水是最好的選擇，因?yàn)樗锩娌缓魏螣崃?，剛起床時，胃腸道還處于從“休眠”進(jìn)入復(fù)蘇的過程中，此時，喝含有熱量的水，會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，長期下去，胃腸功能會因此而紊亂，從而影響早晨進(jìn)餐對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，間接影響一整天的精神狀態(tài)。白開水的溫度要適宜，太冷太熱對胃腸道刺激性都大。

選擇2：檸檬水

檸檬水的主要成分是維生素C，同時還包括了VB1.VB2等，維生素易于吸收，對胃腸道刺激性較小，對長期便秘的朋友是一大幫助，可以改善其排便困難，此外，它還是早餐的“開胃湯”，能促進(jìn)人的食欲與消化功能，建議便秘的朋友可試著飲用，但需要提醒的是，因?yàn)樗嵝缘氖澄飳ρ例X有一定的損害，所以喝完檸檬水要盡快漱口。

選擇3：蜂蜜水

蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一，對中老年人具有良好的保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，易被吸收，同時，蜂蜜水具有潤腸通便的作用，尤其是在清晨還沒有進(jìn)食早餐前飲用，效果更佳。

水之于身體，就如同氧氣、日光般重要！給身體喝水，是延年益壽的不二法門;給身體喝水，是亮麗皮膚的基本原則。為了健康，為了美麗，哪能不喝水？

結(jié)語：通過上文的介紹，你知道什么樣的水千萬不能喝了嗎？口渴想喝水是自然生理反應(yīng)，但是，現(xiàn)代人忙碌中常常忘了要喝水，多多喝水多身體有著很大的好處，因此，在工作之余不要忘記喝水哦！