強(qiáng)迫癥的高發(fā)期是在什么時(shí)候
強(qiáng)迫癥的高發(fā)期是在什么時(shí)候
“強(qiáng)迫”一詞顧名思義,指并非出于本意,是一種在壓力下的服從。強(qiáng)迫癥便是這樣一組疾病,患者會(huì)體會(huì)到來源于自我意識(shí)的兩種狀態(tài),自我強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫并存,比如強(qiáng)迫行為,患者一方面會(huì)出于某些原因而強(qiáng)迫自己去反復(fù)做一件事情(如反復(fù)數(shù)某段路程中的電線桿數(shù)),同時(shí)患者又會(huì)認(rèn)為這么做沒必要而去極力抵抗,要求自己不要做這件事情(反強(qiáng)強(qiáng)迫)。
強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。最常見的一種強(qiáng)迫觀念是強(qiáng)迫懷疑,患者總是對(duì)自己已做過的事情有一種不確定性,如總是懷疑門窗沒有關(guān)好,懷疑手沒有洗干凈等。在這種強(qiáng)迫觀念的基礎(chǔ)上,患者會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)迫行為,如反復(fù)不停地檢查門窗是否關(guān)好,反復(fù)不停地洗手。
同時(shí),患者為回避可能引發(fā)強(qiáng)迫癥狀的情境,而出現(xiàn)回避行為。如,一個(gè)外出時(shí)總反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好的患者,可能會(huì)因拒絕做此類事情而一直閉門不出。該病多起病于青春期,病因尚不十分清楚,某些部位的腦外傷可能會(huì)伴發(fā)強(qiáng)迫癥狀,提示該病在腦區(qū)可能存在相關(guān)定位。
關(guān)于本病的治療主要采取藥物治療與心理治療相結(jié)合的方式。常用的藥物有氯米帕明和SSRI類的藥物。心理治療中最常用的策略是暴露療法和反應(yīng)預(yù)防。一般來說,能夠盡早治療、認(rèn)真遵守醫(yī)囑、環(huán)境寬松、生活遭遇較少的患者,可望獲得較滿意的預(yù)后。
強(qiáng)迫癥的癥狀
1、無法控制自己總愛熬夜
下班后本來挺累的,但是回家后困倦感就變成了亢奮,便開始上網(wǎng)、看小說、看電影、玩游戲,然后無法自拔。玩游戲的時(shí)候總是想著下一局就是最后一局,看連續(xù)劇則想著看完這集就睡覺。結(jié)果每次都食言,越夜越興奮。其實(shí),這正是很多白領(lǐng)患上“晚睡強(qiáng)迫癥”者的共同特點(diǎn)。工作所迫、生活習(xí)慣所致、緩解壓力的需要、打發(fā)時(shí)間等,是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。
2、總是懷疑自己有問題
每次出門前都“一步三回頭”,總是懷疑門沒鎖好;經(jīng)常已經(jīng)走到小區(qū)門口,又爬上樓梯跑回去打開所有的門,逐個(gè)檢查一遍,再鎖一遍。有時(shí)候和朋友出去吃飯,走到餐廳門口突然想起車門是不是沒鎖,又神經(jīng)兮兮地返回去查看。出現(xiàn)這樣的問題是否就要看心理醫(yī)生呢?
3、多次重復(fù)無意義行為
手機(jī)24小時(shí)不離身,盡管開著鈴聲,但每隔幾分鐘就要下意識(shí)地看一下手機(jī),唯恐漏掉了短信、電話;早上睜眼第一件事就是上網(wǎng),網(wǎng)頁幾秒鐘刷新一次,不放過任何一點(diǎn)更新;經(jīng)常毫無原因地重復(fù)同樣的話語幾次;反復(fù)洗手,每次都要花好長(zhǎng)時(shí)間。這些強(qiáng)迫行為已經(jīng)在越來越多的人身上出現(xiàn)。