臉部過敏發(fā)紅怎么辦 教你有效緩解臉部過敏

皮膚一旦過敏，對(duì)我們生活帶來極大不便。皮膚過敏引起的瘙癢紅腫，不僅有損形象，更給我們的身心帶來傷害。想撓不能撓，才最癢。那皮膚一旦發(fā)生過敏臉部發(fā)紅怎么辦？有沒有什么偏方可以快速消除？那就和小編一起看看文章吧。

目錄

1、臉部皮膚過敏發(fā)紅是什么 2、如何呵護(hù)皮膚過敏

3、臉部過敏發(fā)紅變腫怎么辦 4、臉部過敏發(fā)紅用什么藥

5、臉部過敏發(fā)紅發(fā)癢怎么辦 6、臉部過敏發(fā)紅怎么保養(yǎng)

7、臉部過敏發(fā)紅吃什么好 8、臉部過敏發(fā)紅有什么偏方

臉部皮膚過敏發(fā)紅是什么

從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時(shí)處在高度警戒中的皮膚。其護(hù)理要特別留意。

皮膚過敏的發(fā)病原因

皮膚過敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素，外在因素兩大方面。

內(nèi)在因素就是本身具有過敏體質(zhì)，這在皮膚過敏的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。

由于如此復(fù)雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復(fù)發(fā)作。

如何呵護(hù)皮膚過敏

1、要遠(yuǎn)離過敏原

因?yàn)檫^敏癥狀會(huì)永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時(shí)小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。

2、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法

避免使用療效強(qiáng)、過于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。

過度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織。過于活性，會(huì)使血液循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害。

洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因里面活性劑是分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。

磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤(rùn)膚程序。

3、注意使用防曬產(chǎn)品

敏感性肌膚的皮層較薄，對(duì)紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會(huì)比較好。

但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

近來有些廠商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對(duì)皮膚的刺激相對(duì)要少。

同時(shí)不要過度曬太陽，因?yàn)樽贤饩€穿透能力很強(qiáng)，經(jīng)常過度曬太陽，皮膚會(huì)變薄，更容易受到刺激。

4、謹(jǐn)慎使用化妝品

對(duì)于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換。

若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)。

若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

5、注意清潔

“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚

在春天花多的地方，要盡量少出門，以免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤(rùn)膚霜、以保持皮膚的滋潤(rùn)，防止皮膚干燥、脫屑。

6、飲食平衡

在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。

飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚。

平時(shí)自制一些營養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。

7、衣物洗干凈

隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

8、注意睡眠

睡眠具美容功效，每天八小時(shí)的充分睡眠，是任何護(hù)膚品都不能代替。

9、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力，進(jìn)入最佳狀態(tài)。

臉部過敏發(fā)紅變腫怎么辦

其實(shí)，皮膚過敏本身并不難解決。

首先大家需要明確，臉上皮膚過敏的根本原因是因?yàn)榻琴|(zhì)層受到損傷被破壞，導(dǎo)致皮膚失去天然的保護(hù)屏障，抵抗力及免疫力下降，從而耐受不了外界的一點(diǎn)刺激。

例如遇冷遇熱臉部發(fā)紅發(fā)熱，不能正常使用護(hù)膚品并且有發(fā)癢，起小疹子，干燥脫皮等表現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)有紅腫的情況發(fā)生。

很多人習(xí)慣將臉部皮膚過敏和敏感體質(zhì)相混淆，二者雖然有相同點(diǎn)，但是臉部皮膚過敏和敏感體質(zhì)是完全不相同的，其形成原因及解決方法也是截然不同的。

敏感體質(zhì)大多是由于天生的對(duì)于某種物質(zhì)產(chǎn)生過激的反映，多發(fā)生于全身皮膚。

而臉上皮膚過敏則是由于面部角質(zhì)層被破壞導(dǎo)致的單純面部皮膚產(chǎn)生過敏反映的情況。

兩者最大的區(qū)別就是敏感體質(zhì)是發(fā)生于全身皮膚的，而面部皮膚過敏是發(fā)生于臉部的。也就是我們常說的臉上皮膚過敏。

面部皮膚過敏大多是因?yàn)槭褂没瘖y品不當(dāng)，或使用了某種含有激素的產(chǎn)品，常見于速效的美白，祛斑等產(chǎn)品而導(dǎo)致角質(zhì)層被破壞。

所以解決皮膚過敏的根本方法就是修復(fù)角質(zhì)層，提高皮膚抵抗力，只有這樣才可以徹底的杜絕皮膚過敏的反復(fù)發(fā)生。

臉部過敏發(fā)紅用什么藥

首先應(yīng)停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時(shí)間。

在這期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因?yàn)榉试砗拖阍碇械膲A會(huì)加重臉上皮膚過敏的癥狀。

每天晚上洗臉時(shí)，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然后用溫水將臉洗凈，并用干毛巾吸干臉上的水分。

如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，就要去及時(shí)進(jìn)行治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位。

這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用。

一般而言，幾天以后，臉上皮膚過敏紅腫現(xiàn)象便會(huì)消除。

強(qiáng)化肌膚的抵抗力也是有效的基本對(duì)策

如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。

輕微的臉部皮膚過敏只要處置得宜，很快便會(huì)恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)。

切勿擅自用藥

不要自行到藥店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因?yàn)樗鼘?duì)抑制炎癥雖然有效，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生副作用而危害到健康。

要合理飲食

多補(bǔ)充維他命C，多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，增強(qiáng)皮膚抵抗力，預(yù)防皮膚粗糙枯干，減少皮膚發(fā)紅、脫皮等敏感癥狀的出現(xiàn)。

化妝品過敏

化妝品中的某些成分會(huì)引發(fā)臉部化妝品過敏，對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激，使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體，從而導(dǎo)致過敏。

若由于化妝品使用不當(dāng)引起臉部化妝品過敏現(xiàn)象，不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏，否則，會(huì)引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。

臉部化妝品過敏是困擾美容業(yè)和醫(yī)療業(yè)的一大難題。

常見有：口紅，造成口唇紅腫、疼痛和防曬霜、祛斑劑造成的瘙癢、疼痛及色素沉著。

臉部化妝品過敏人群皮膚敏感，涂抹看似簡(jiǎn)單的化妝品也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。

常見的有口紅、染發(fā)劑等，使用后即出現(xiàn)皮膚紅、腫、熱、癢、痛、起水泡等臉部化妝品過敏問題。

發(fā)生臉部化妝品過敏，要馬上停止使用所有種類的化妝品，并及時(shí)到醫(yī)院確診。

不要一出現(xiàn)過敏就用藥膏，當(dāng)化妝品過敏長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，那么就不能依賴激素藥膏了，最好的辦法就是進(jìn)行脫敏治療，從根本上改善過敏體質(zhì)。

臉部化妝品癥狀一般都有皮膚紅、腫、熱、痛、起水泡等過敏情況。

最常見的是化妝品接觸性皮炎、化妝品色素沉著和化妝品痤瘡。

化妝品接觸性皮炎一般在使用某種化妝品后一周內(nèi)發(fā)病，輕者皮膚發(fā)癢，有紅斑、丘疹、紅血絲，并伴有皮膚粗糙、脫屑現(xiàn)象，重者出現(xiàn)紅腫、水皰、糜爛、滲液等癥狀。

化妝品色素沉著一般是在使用化妝品1～4個(gè)月后出現(xiàn)，表現(xiàn)為皮膚逐漸變?yōu)榈稚⒑稚?，或出現(xiàn)黑色的密集斑點(diǎn)，以眼周和顴部多見。

多是在使用了含鉛、汞、激素或高濃度改善藥物的化妝品后出現(xiàn)。

化妝品痤瘡多發(fā)生在使用化妝品1周至1個(gè)月后，表現(xiàn)為面部的炎性丘疹、膿皰，它有停用消退、再用復(fù)發(fā)的特點(diǎn)。

多是在使用了細(xì)菌超標(biāo)的化妝品、含激素的化妝品，或使用的產(chǎn)品與膚質(zhì)不相符所致。

一旦皮膚發(fā)生過敏，不但瘙癢難忍，而且影響美觀，要及時(shí)的治療，可使用過敏修復(fù)霜修復(fù)。

臉部過敏發(fā)紅發(fā)癢怎么辦

臉上老是過敏一直困擾這很多患者，他們都有很多問題一直在困擾著他們。不知道為什么，最近臉上的皮膚總是過敏？可能是化妝品和護(hù)膚品的事情？可是臉總是過敏，以前也沒有這個(gè)情況??？等等。

首先小編帶你認(rèn)識(shí)容易引起過敏的3大特點(diǎn)的人群

1。過敏的人多數(shù)是細(xì)皮嫩肉、角質(zhì)層比較薄的人

2。辦公室工作的人比野外作業(yè)的人更容易過敏

3。過敏的人性格大多偏于內(nèi)向

或許有些患者知道臉上老是過敏的治療主要應(yīng)從兩方面著手，阻斷過敏原抗抗過教藥物治療。

但要在兩萬多種不同的誘發(fā)因子中準(zhǔn)確地找到致敏的因子，這并不是件容易的事情。

更因?yàn)樵S多致敏物質(zhì)足不能完全避免的。所以選擇適合的護(hù)膚品，避免對(duì)皮膚的損害及可能的過敏原存在同樣非常重要。

臉上過敏只是皮膚表面的一個(gè)癥狀。有的人一生都沒有嘗過過敏的滋味，有的人卻三天兩頭的過敏。

這只能說明一個(gè)問題，那就是過敏時(shí)，外環(huán)境只是一個(gè)細(xì)微的導(dǎo)火索，主要還是身體內(nèi)部原因引起的。

過敏的人一般都會(huì)反復(fù)過敏，會(huì)對(duì)各種想不到的東西都過敏、會(huì)在想不到的時(shí)間里過敏。

如果不消除身體里引起過敏的肇事者，那么我們的皮膚就會(huì)水遠(yuǎn)存在著過敏的危險(xiǎn)。

臉部過敏發(fā)紅怎么保養(yǎng)

臉部過敏是由于季節(jié)干燥，多數(shù)患者是紫外線照射強(qiáng)烈，及各類環(huán)境因素的影響。

春夏季正是季節(jié)性皮膚過敏的高發(fā)期，而那些臉部皮膚過敏人群更是對(duì)此煩惱。

首先要找到臉部過敏的過敏原并阻斷，臉部皮膚過敏比其他地方要恒慎重一些。

臉部過敏發(fā)紅怎么辦的方法有很多，但每種方法都有各有的上風(fēng)和適應(yīng)人群。

目前臉部過敏很多患者都是用西藥、激素藥進(jìn)行抗敏。

他們不知道的是西藥、激素藥只能起到緩解作用，臉部過敏患者若想要徹底康復(fù)，還必須找到致病的根本原因，再進(jìn)行針對(duì)性治療，才能達(dá)到目的。

另外，由于臉部過敏發(fā)紅之后會(huì)有瘙癢癥狀出現(xiàn)。

患者切不可用抓的方式貪一時(shí)快感，并且做好日常生活中對(duì)皮膚的護(hù)理工作。

1、臉部過敏發(fā)紅癥患者大多知道化妝品不能亂用，很多化妝品是致敏原之一。

因此，有些臉部過敏癥患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當(dāng)?shù)厥褂没瘖y品和必要的皮膚護(hù)理，可以增強(qiáng)皮膚對(duì)致敏原的抵抗力。

2、在氣溫偏暖季節(jié)，臉部過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮膚分泌功能旺盛，而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，以防皮膚過敏。

假如過多地使用洗面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品.這很輕易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)皮膚過敏。

臉部過敏發(fā)紅吃什么好

在我們的日常生活中，隱藏著許多天然的美容護(hù)膚“高手”，即是我們平時(shí)所吃的一些食物。

這些食物不僅能滋養(yǎng)我們的肌膚，而且還能緩解臉紅、痘痘、脫皮的過敏癥狀，下面就和小編一同去了解一下這些食物有哪些吧！

紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感

紅薯使粗糙的肌膚變得光滑。

紅薯和其他帶有黏液的蔬菜一相，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。

這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚粗糙。

蓮藕——保持肌膚光澤

蓮藕讓肌膚保持光澤。

其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。

最近更證明了蓮藕不益于心臟，同時(shí)有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。

蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克蓮藕。

木耳——擺脫肌膚粗糙感

木耳緩解便秘引起的肌膚粗糙。

木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，保養(yǎng)肌膚很好的食品。

因含有食物纖維，木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。

梅子——去角質(zhì)

梅子有去角質(zhì)的功效。

2-3個(gè)咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個(gè)星期，食用或涂擦都有效果。

洗澡時(shí)，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會(huì)逐漸變得光滑，尤其對(duì)干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。

芝麻——補(bǔ)充健康油份

芝麻可為肌膚補(bǔ)充健康的油分。

就現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)而言，芝麻含豐富的亞油酸及維生素E，可改善末梢血運(yùn)障礙，使肌膚柔軟。

為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌膚會(huì)變好，有光澤。

緩解臉部過敏發(fā)紅小妙招

妙招一：鎮(zhèn)靜皮膚

臉部皮膚過敏發(fā)紅很難受，如果直接涂抹消炎藥的話，又不能再用保濕護(hù)膚品，這樣肌膚會(huì)很干燥，嚴(yán)重脫皮。

所以教你要常用冷水潔面，這樣能增加皮膚的抵抗力，改善易敏膚質(zhì)。

皮膚起初可能會(huì)不太適應(yīng)，不過可以先用溫水(20℃—30℃)，然后逐漸降低水溫，并配合上溫和型保濕洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。

洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。

洗過了之后涂抹過敏修復(fù)霜。

簡(jiǎn)而言之，快速鎮(zhèn)靜皮膚有兩招

1、用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹干水分時(shí)涂上薄薄的過敏修復(fù)霜，并身處陰涼環(huán)境下，能迅速鎮(zhèn)靜皮膚。

2、用冰鎮(zhèn)水敷臉10到20分鐘，1天3到4次，可以用用干凈的毛巾加冰鎮(zhèn)水，再用保鮮膜包住放入冷藏室十分鐘，敷于面部15分鐘，一天四次！

妙招二：遠(yuǎn)離過敏物質(zhì)

護(hù)膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)，購買產(chǎn)品前要先在外包裝上查看清楚

alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)，若不想變“敏感美人”，購買時(shí)就加倍注意吧！

妙招三：多補(bǔ)充維他命C

維他命C能讓肌膚水潤(rùn)有彈性，一旦缺少肌膚就會(huì)粗糙枯干，從而導(dǎo)致脫皮、瘙癢、發(fā)紅、皮膚炎等敏感癥狀，所以要多多補(bǔ)充維他命可改善敏感肌。

而梨與奇異果中都富含維他命C，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來敏感。

妙招四：用天然植物護(hù)膚品

敏感肌膚在使用護(hù)膚品時(shí)要格外小心，盡量使用天然植物成分的護(hù)膚品。

避開含有添加劑的，如酒精、山梨酸、防腐劑、香料等成分。因皮膚對(duì)其易發(fā)生過敏，購買時(shí)要加倍注意。

臉部過敏發(fā)紅有什么偏方

1、意米綠豆百合粥

薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。

百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。

薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。

清熱解毒，消渴利尿。適用于濕疹，風(fēng)疹，粉刺。

2、綠豆海帶粥

綠豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖適量。

先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。

清熱解毒，助脾補(bǔ)血。

適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

3、辛夷花煲雞蛋

分量：一人分量。

材料：辛夷花15克，雞蛋一只，兩碗水(約500ml) 。

步驟：放入雞蛋和辛夷花一起武火滾20分鐘。

然后撈起雞蛋，放入凍水內(nèi)浸一浸取出，以更易剝殼。

把剝殼雞蛋放入原湯內(nèi)，再滾至一碗水即可，把雞蛋和湯都吃光喝凈。

4、辛夷花蒼耳子燉豬肺

分量：2到3人分量。

材料：辛夷花15克，蒼耳子12克，豬肺400到500克，4到5碗水(約1000ml到1250ml左右)。

步驟：將水喉對(duì)準(zhǔn)豬肺的喉管灌滿水，用力反復(fù)揉搓，至白沫雜質(zhì)被搓出。

重復(fù)以上步驟至泡沫不再出現(xiàn)，方為清洗干凈。

把豬肺晾干水，在鑊里不下油干炒至干身，然后切成塊狀。

把豬肺、蒼耳子、辛夷花和水同燉3小時(shí)即可。

5、蘆根魚腥草飲

組成：鮮蘆根100克，魚腥草15克。

制法：鮮蘆根洗凈切段，與魚腥草同煮取汁250毫升，加糖適量，分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。

功用：清熱解毒，排膿?？?jié)裾罡腥?，適于濕疹感染病患。

6、蜂蜜水

蜂蜜就可以有效避免花粉過敏，對(duì)氣喘、瘙癢、咳嗽以及干眼等過敏癥狀也有預(yù)防作用。

因?yàn)榉涿劾锩婧幸欢康幕ǚ垲w粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生抵抗能力。

其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，在臨床上常被用于治療支氣管哮喘等過敏性疾病，所以可以有效預(yù)防過敏現(xiàn)象。

7、米仁赤豆湯

組成：米仁、赤豆各30克。

制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個(gè)月。

功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

8、豆腐菊花羹

組成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。

制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調(diào)味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。

功用：清熱解毒，用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù)。

臉部皮膚過敏發(fā)紅的注意事項(xiàng)

1、在飲食方面，要注意營養(yǎng)平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。

避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

2、平素為過敏體質(zhì)的人，初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重。

事先應(yīng)做皮膚斑貼試驗(yàn)，如無反應(yīng)，方可使用，否則不能用。

不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護(hù)膚品不能用。

高檔化妝品里含的化學(xué)成分和香料復(fù)雜，致敏機(jī)會(huì)較多。

3、如發(fā)現(xiàn)自己對(duì)化妝品有敏感反應(yīng)，便應(yīng)停止使用，切勿因一時(shí)貪靚而使肌膚惡化。

4、皮膚過敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會(huì)加重皮膚過敏的癥狀。

不涂任何護(hù)膚品，面部肌肉要放松，促進(jìn)血液正常流通。

你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險(xiǎn)。

5、不要經(jīng)常用手觸摸及摩擦患處，這是很危險(xiǎn)的。

6、選用及使用護(hù)膚品時(shí)，要避免選用一些刺激性的產(chǎn)品，如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。不要以為天然的產(chǎn)品便不會(huì)引起敏感。

7、不要自作聰明。當(dāng)然你可以用偵探般的精神去找出導(dǎo)致過敏的來源，從而做出相應(yīng)行動(dòng)，但不要妄自猜測(cè)及試驗(yàn)，為自己找來一堆護(hù)膚品和藥物，要知道一旦不善處理，就要花很長(zhǎng)時(shí)間才能使肌膚康復(fù)過來。

8、緊記要預(yù)防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性，不要隨便涂用產(chǎn)品，要讓肌膚有“休養(yǎng)”的機(jī)會(huì)，這是最重要的！

9、享受溫暖春光的同時(shí)，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時(shí)可能引起皮膚灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等可怕的過敏癥狀。

10、一旦發(fā)生過敏，應(yīng)立即停止接觸過敏源(如化妝品或某些刺激物)，并避免直接吹風(fēng)及紫外線照射，避免接觸熱、酒精、機(jī)械性刺激(摩擦等)。

結(jié)語：春夏季節(jié)，在陽光的照射下紫外線更強(qiáng)烈，皮膚過敏在春夏季更是高發(fā)時(shí)期。大家如果有臉部皮膚過敏會(huì)發(fā)紅的毛病，一定要小心不要在陽光下曬傷哦！