上眼皮干怎么辦才好？
21世紀(jì)，在電子信息行業(yè)飛速發(fā)展之下，各種各樣的電子產(chǎn)品層出不窮，電腦、手機(jī)、平板幾乎已經(jīng)消耗了人的大部分時(shí)間，成為生活中不可或缺的東西。然而，在人類享受信息時(shí)代的便利時(shí)，卻不知，各種各樣的危害已經(jīng)悄然潛入生活之中。眼疲勞便是最顯著的一個(gè)。今天小編就來跟大家講講上眼皮干該怎么辦。
首先，病人在感覺眼睛疲勞，眼睛干澀，十分不舒服的時(shí)候，可以使用熱毛巾來捂眼睛的辦法，這樣不僅可以幫助眼睛周圍的血壓加速循環(huán)，促進(jìn)它的新陳代謝，而且可以很快的緩解眼疲勞。眼睛疲勞可以做做眼保健操，眼保健操我們從上學(xué)時(shí)候開始就做了，眼保健操可以幫助促進(jìn)眼睛和頭的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)眼睛部位的肌肉，緩解眼睛疲勞，所以人們應(yīng)該提高做眼保健操的積極性，每天抽出十到二十分鐘時(shí)間做一下。
再者，對(duì)于經(jīng)常眼睛疲勞的人，可以泡些清木緩解疲勞的花茶老飲用，比如泡杯菊花枸杞茶，菊花可以治療眼睛疲勞，針對(duì)眼睛干澀很有效，可以幫助視力的恢復(fù)，枸杞也是可以補(bǔ)腎益腦的，兩者相結(jié)合能很好的緩解眼疲勞情況。
最后，當(dāng)眼睛疲勞，眼睛有明顯干澀現(xiàn)象的時(shí)候，可以使用滴眼液進(jìn)行滴眼睛，眼藥水可以幫助滋潤(rùn)眼睛，緩解眼睛干澀以及疲勞的現(xiàn)象，但是眼藥水中是含有少量的腐蝕劑的，每天不要超過使用四次，不然會(huì)對(duì)眼睛造成傷害的。
當(dāng)然，以上四點(diǎn)，只是可以緩解上眼皮干澀的癥狀，治標(biāo)不治本，要想祛除根源，還是要減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間。據(jù)說，電子產(chǎn)品對(duì)于眼睛的傷害，不亞于直視太陽帶來的危害。每個(gè)人只有一雙眼睛，眼睛是心靈的窗戶，希望大家能好好愛護(hù)，不要到失去后才后悔。
