中醫(yī)怎么治心煩
心煩意亂從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)為陰經(jīng)不足,肝火較盛等原因。除了日常生活中合理的調(diào)節(jié)自己的情緒以外,也可以通過(guò)服用一定的中藥來(lái)緩解不良的情緒,中藥在調(diào)理情緒和內(nèi)分泌情況都是不錯(cuò)的,尤其是對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間不能很好的緩解的人士,下面我們來(lái)具體看一下中藥治療心情煩躁的方法。
論曰心煩熱之病,手少陰經(jīng)有余所致也。其不足則亦能令人虛煩。圣惠方止及實(shí)熱,大抵心屬火而惡熱,其受病則易以生熱,熱則血?dú)廑諟蕿闊┰?,寢臥不得安寧。口舌生瘡 ,頭痛頰赤之類。虛則熱氣內(nèi)攻,心神不寧,亦為之煩躁也。
治心虛多煩躁,背膊妨悶,面色變赤,言語(yǔ)謬亂。遠(yuǎn)志湯方,遠(yuǎn)志(去心一兩) 白茯苓(去黑皮三分) 犀角(鎊一兩半) 知母(半兩) 芍藥(一兩) 黃芩(去黑心)上七味。粗搗篩,每服三錢(qián)匕。水一盞,入生麥門(mén)冬汁半合,煎至八分,去滓不拘時(shí)溫 服。
治心煩躁,口干舌澀。麥門(mén)冬湯方,麥門(mén)冬(去心焙二兩) 龍齒(半兩) 玄參(洗切) 梔子仁 茅根(各一兩) 木通(二兩銼) 赤芍藥(一兩)上七味。粗搗篩,每服三錢(qián)匕。水一盞,煎至八分,去滓不拘時(shí)溫服。
對(duì)于情緒長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法理順的人士可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用上述的藥方來(lái)進(jìn)行調(diào)理,另外對(duì)于長(zhǎng)期情緒壓抑、煩躁的人士最好進(jìn)行心理方面的治療,多參加體育鍛煉,找到合理的心理渲瀉方法,讓自己的負(fù)面心理情緒得到良好有效調(diào)節(jié)。