?白鰱魚(yú)的家常做法大全

2017-06-10 21:20:12　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：白鰱魚(yú)我們也叫做是水鰱或者叫做是白鰱，白鰱魚(yú)是我們最為常見(jiàn)的一種魚(yú)，白鰱魚(yú)不但好吃而且還有非常高的食用價(jià)值，經(jīng)常吃白鰱魚(yú)有利于我們

白鰱魚(yú)我們也叫做是水鰱或者叫做是白鰱，白鰱魚(yú)是我們最為常見(jiàn)的一種魚(yú)，白鰱魚(yú)不但好吃而且還有非常高的食用價(jià)值，經(jīng)常吃白鰱魚(yú)有利于我們的身體健康，白鰱魚(yú)有提高人體免疫功能的效用，所以我們要懂得如何用白鰱魚(yú)來(lái)做菜，白鰱魚(yú)的做法有很多種，我們既可以采用白鰱魚(yú)來(lái)紅燒又可以采用白鰱魚(yú)來(lái)清蒸。

清蒸白鰱魚(yú)

1.白鰱魚(yú)一尾洗干凈，從中間破開(kāi)。放在盤(pán)中。

2.加入鹽

3.加入料酒

4.蔥絲姜絲

5.胡椒粉，這個(gè)多放點(diǎn)

6.食用油

7.最后放些花椒粒

紅燒白鰱魚(yú)

1.準(zhǔn)備一條白鰱魚(yú)。

2.切塊放入鹽腌制20-30分鐘。

3.泡椒切段，泡姜切丁。

4.大蒜切丁。

5.鍋中放入油、泡椒、泡姜、大蒜炒香。

6.炒香后加入水煮開(kāi)。

7.水開(kāi)后放入腌制好的魚(yú)塊。

8.煮熟后起鍋，即可。

在上面的文章里面我們介紹了什么是白鰱魚(yú)，我們知道白鰱魚(yú)不但可以食用而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃白鰱魚(yú)可以起到很好的養(yǎng)生保健功效，上文我們?yōu)榇蠹医榻B了白鰱魚(yú)的家庭做法大全，希望能給大家?guī)?lái)幫助。