眼部護(hù)理的手法有什么

眼部護(hù)理上不能隨意進(jìn)行，有很多女性對(duì)眼部護(hù)理方法并不是很清楚，這就需要在做之前進(jìn)行更多了解，使得做的時(shí)候能夠改善眼部問題，常見眼部問題就是眼袋、黑眼圈，這些都是很常見的，而且對(duì)上班族來講，這些情況也都是很容易有，那眼部護(hù)理的手法該怎么做呢？

眼部護(hù)理的手法：

減少和去除眼部皺紋的步驟：首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。

在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會(huì)感到格外舒服。

對(duì)眼部皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨?。同時(shí)配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。

眼部按摩時(shí)必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動(dòng)，以促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán)。

基本步驟(務(wù)必徹底清潔你的眼部與雙手，尤其是指甲)：

1.中指取護(hù)膚品，在下眼瞼由內(nèi)向外方向一致的滑動(dòng)約3-5次，到眼尾時(shí)稍向上提起并停頓1秒，以避免眼角下垂。(記得眼保健操中的輪刮眼框中，部分手法一樣的)

2.上眼窩部分，同樣沾取護(hù)膚品于食指輕平滑涂抹，再用大拇指以按壓穴位方式由內(nèi)向外按壓，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴點(diǎn)，幫助血液循環(huán)，改善黑眼圈的困擾。

3.然后利用食指、中指、無名指三指指腹合并后，通過指部余溫?fù)豳N于眼部約5秒，幫助血液循環(huán)，達(dá)到消除眼壓酸痛感困擾，徹底舒緩眼部疲勞，排除眼周沉積毒素。

在對(duì)眼部護(hù)理的手法了解后，女性在對(duì)眼部護(hù)理的時(shí)候，可以根據(jù)以上方式進(jìn)行，不過在對(duì)眼部護(hù)理上，也需要長(zhǎng)期的進(jìn)行，短時(shí)間的使用這些方法，對(duì)眼部改善不會(huì)達(dá)到理想效果，這點(diǎn)女性在做的時(shí)候，都是要進(jìn)行注意的。