愛(ài)出汗是陰虛還是陽(yáng)虛 該如何判斷？

說(shuō)到汗液，大家都知道它是我們身體的一種代謝物，身體內(nèi)的很多無(wú)用物質(zhì)也常常通過(guò)出汗的方式來(lái)代謝掉，由于夏天炎熱，很多人就很容易出汗，其實(shí)汗液流得越多并不是就越好，汗液中也會(huì)帶走我們身體的很多水分，所以夏天流汗越多的人更要注意補(bǔ)充水分。而有些人即便不是夏天也很愛(ài)出汗，這到底是怎么回事呢？

中醫(yī)講究辨證論治，所以針對(duì)人總是愛(ài)出汗的癥狀，就會(huì)考慮到中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的陰陽(yáng)之說(shuō)，那么對(duì)于愛(ài)出汗到底是陰虛還是陽(yáng)虛呢？下面我們從陰虛和陽(yáng)虛這兩個(gè)方面會(huì)出現(xiàn)的一些癥狀先來(lái)了解一下。

【陰虛證】

陰虛證是指體內(nèi)津液精血等陰液虧少而無(wú)以制陽(yáng)，滋潤(rùn)、濡養(yǎng)等作用減退所表現(xiàn)的虛熱證候。屬虛證、熱證的性質(zhì)。

陰虛證的臨床表現(xiàn)，以形體消瘦，口燥咽干，潮熱顴紅，五心灼熱，盜汗，小便短黃，大便干結(jié)，舌紅少津少苔，脈細(xì)數(shù)等為證候特征。并具有病程長(zhǎng)、病勢(shì)緩等虛證的特點(diǎn)。

陰虛多由熱病之后，或雜病日久，傷耗陰液，或因五志過(guò)極、房事不節(jié)、過(guò)服溫燥之品等，使陰液暗耗而成。陰液虧少，則機(jī)體失卻濡潤(rùn)滋養(yǎng)，同時(shí)由于陰不制陽(yáng)，則陽(yáng)熱之氣相對(duì)偏旺而生內(nèi)熱，故表現(xiàn)為一派虛熱、干燥不潤(rùn)、虛火躁擾不寧的證候。

【陽(yáng)虛證】

陽(yáng)虛證是指體內(nèi)陽(yáng)氣虧損，機(jī)體失卻溫煦，推動(dòng)、蒸騰、氣化等作用減退所表現(xiàn)的虛寒證候。屬虛證、寒證的性質(zhì)。

陽(yáng)虛證的臨床表現(xiàn)，以經(jīng)常畏冷，四肢不溫，口淡不渴，或渴喜熱飲，可有自汗，小便清長(zhǎng)或尿少浮腫，大便溏薄，面色白，舌淡胖，苔白滑，脈沉遲(或?yàn)榧?xì)數(shù))無(wú)力為常見(jiàn)證候，并可兼有神疲、乏力、氣短等氣虛的證候。陽(yáng)虛證多見(jiàn)于病久體弱者，病勢(shì)一般較緩。

陽(yáng)虛多由病程日久，或久居寒涼之處，陽(yáng)熱之氣逐漸耗傷，或因氣虛而進(jìn)一步發(fā)展，或因年高而命門(mén)之火不足，或因過(guò)服苦寒清涼之品等，以致臟腑機(jī)能減退，機(jī)體失卻陽(yáng)氣的溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，于是形成畏冷肢涼等一派病性屬虛、屬寒的證候，陽(yáng)氣不能蒸騰、氣化水液，則見(jiàn)便溏尿清或尿少浮腫、舌淡胖等癥。

從以上對(duì)于陰虛和陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)的相關(guān)癥狀中，我們看到陰虛的話(huà)就會(huì)出現(xiàn)盜汗，而陽(yáng)虛則會(huì)產(chǎn)生自汗現(xiàn)象，所謂盜汗主要還發(fā)生在夜間睡著是出現(xiàn)的流汗，如果愛(ài)出汗的人有這種現(xiàn)象那我們可以判斷為陰虛，而如果是白天出汗比較多又怕冷和風(fēng)的，就是陽(yáng)虛了。