痛風(fēng)的病理有哪些

一旦發(fā)生痛風(fēng)的話，對(duì)我們來(lái)講，會(huì)產(chǎn)生很大的生活影響，因?yàn)橥达L(fēng)是人體膘呤代謝紊亂，而造成的一種全身性疾病，如果得不到及時(shí)的應(yīng)對(duì)和解決，那么會(huì)產(chǎn)生更加嚴(yán)重的后果，所以希望每個(gè)人在生活當(dāng)中，都應(yīng)該了解痛風(fēng)的病理，提醒自己做好預(yù)防和保健，盡量降低這種疾病的發(fā)病率。

痛風(fēng)是人體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，尿酸生成過(guò)多或排泄減少，致使血中尿酸含量增高，尿酸鹽沉積于關(guān)節(jié)、腎臟、血管壁而引起相應(yīng)病變的一種全身性疾病。當(dāng)過(guò)多的血尿酸形成尿酸納結(jié)晶后，長(zhǎng)期在關(guān)節(jié)組織及腎臟內(nèi)沉積，并達(dá)到一定濃度時(shí)，就會(huì)造成炎癥損害，于是患者就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎痛、腎絞痛或血尿等癥狀。

指導(dǎo)意見：

1.保持理想體重：降低體重?？墒雇达L(fēng)、糖尿病、高血壓及高脂血癥都得到控制，但降低體重應(yīng)循序漸進(jìn)，每月減1公斤，否則可導(dǎo)致通風(fēng)急性發(fā)作。

2.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出：每餐以饅頭、面條、玉米為主，以利尿酸排出。

3.蛋白質(zhì)可按理想體重0.8-1.0克/公斤進(jìn)食，，以牛奶、雞蛋為主；肉禽熬湯后有50%的嘌呤可溶于湯內(nèi)，所以病人可以吃少量煮過(guò)的肉類，但要盡量少吃嘌呤含量極高的雞湯肉湯。

4.適當(dāng)限制脂肪：因脂肪可減少尿酸排出，并發(fā)高脂血癥者要把脂肪攝入控制在總熱量的20%-25%以內(nèi)。

5.大量飲水：每天飲水2000-3000毫升，促進(jìn)尿酸排除。盡量均勻飲水，每小時(shí)一杯。

6.限鹽：每日2-5克。

7.禁灑：灑精不僅可使體內(nèi)乳酸堆積，抑制尿酸的出，啤酒還含大量嘌呤，極易誘發(fā)痛風(fēng)。

8.避免過(guò)度勞累、緊張、濕冷。

以上就是痛風(fēng)的病理因素介紹，以及在生活當(dāng)中，需要注意的預(yù)防方法，只要我們關(guān)注這些預(yù)防以及保健，比如在飲食上，減少和控制熱量以及脂肪的攝入，避免過(guò)度勞累緊張，這樣才可以遠(yuǎn)離，這種疾病帶來(lái)的危害。