頭暈乏力心慌氣短的原因有哪些
頭暈乏力心慌氣短是許多人經(jīng)常遇見的的一種情況,許多人認(rèn)為只要自己好好的睡一覺就會沒事的,其實這樣的想法是不對的,當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況這是身體對我們的健康亮了黃牌,這個時候我們一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行一個詳細(xì)的檢查,查明原因,然后對癥下藥,這樣才能保證當(dāng)自己的身體健康,造成頭暈乏力心慌氣短的緣由有許多,下面我們就來具體的說一下造成的原因有哪些?
造成頭暈乏力心慌氣短的具體原因;
1、心慌氣短是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺,輕者可能是神經(jīng)官能性的,即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的,經(jīng)西醫(yī)診斷無明顯的器質(zhì)性病變;重者為心肺二臟的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足,或慢支炎、肺氣腫、肺心病等導(dǎo)致,經(jīng)西醫(yī)診斷有明顯的器官性病變。“胸悶氣短”對內(nèi)科醫(yī)師而言,可輕可重,輕微的一般疾病,如胃食道逆流、呼吸道感染等;嚴(yán)重可能致命的病癥,如心肌梗塞、心絞痛、主動脈剝離、肺栓塞、氣胸、上消化道破裂等。這些疾病的診斷由詳細(xì)的病史詢問后可做初步區(qū)分,但仍須借助西醫(yī)的檢查才能做出最后診斷,因此在臨床上須格外謹(jǐn)慎小心。
2、頸椎病大部分是由于退變或者長時間的姿勢不當(dāng),比如長時間伏案或者上網(wǎng)等,時間久了會導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生以及生理弧度的改變,頸椎變直甚至反弓,進(jìn)而影響到脊髓,引起壓迫或者卡壓等,會出現(xiàn)頸部周圍的不適以及手指麻木,頭暈等癥狀.在預(yù)防治療方面:可以進(jìn)行藥物治療(如芬必得,西樂葆等),理療等.另外是改正不良的習(xí)慣,加上適當(dāng)?shù)腻憻捄捅pB(yǎng).鍛煉方法:1.望天看地:望天時頭后仰到極限,看地時下頜盡力貼近胸部,重復(fù)10次.2.左右旋轉(zhuǎn),頭向左或向右緩慢地旋轉(zhuǎn),看肩背到最大限度(用力不要過猛).連續(xù)10次.3.左右側(cè)屈:應(yīng)向左到右緩慢側(cè)屈,耳朵靠近肩膀,身體肩膀保持不動,左右重復(fù)10次.4.用頭從右向左做畫圈動用,每一個方向動作做到極限,盡量把頸部肌肉拉直,左右重復(fù)10次.頸部養(yǎng)護(hù)包括:①保暖,注意風(fēng)寒侵襲,如出汗,飯后,浴后,睡后注意防范,②飲食,多食豆類制品,山藥等,③枕,選透氣性好,能隨時調(diào)節(jié)枕頭高低,以生理位為佳,一般高度以8cm~15cm為宜.
除了這些腦供血不足也會造成頭暈乏力心慌氣短的癥狀的出現(xiàn),所以當(dāng)自己出現(xiàn)這樣的癥狀的時候,一定要及時去醫(yī)院檢查,以免耽誤病情出現(xiàn)不可挽回的結(jié)果,在日常的時候一定要注意身體的健康,多鍛煉,吃一些有營養(yǎng)的食物,這都有利于健康。