養(yǎng)肝護肝的穴位的說明
大家都知道肝是一個人的身體中的很重要的器官，那么大家知道除了吃藥以及平時的飲食護理，還有沒有什么護理肝的方法呢，不知道大家有沒有聽說過養(yǎng)肝護肝的穴位，可以試試用這個方法護理肝，那么就給大家說明一下養(yǎng)肝護肝的穴位吧。
1.太沖穴
“太沖穴”在大腳趾縫往腳背上4厘米處，堪稱人體第一大要穴。有人把“太沖穴”比作人體的出氣筒，因為它是肝經(jīng)的原穴和腧穴，是肝經(jīng)的火穴，能夠把肝氣肝火消散掉。所以通過按揉“太沖穴”，可以把人體郁結(jié)的氣最大限度地沖出去。“太沖穴”很好找，在腳背上大腳趾與二腳趾結(jié)合的地方向腳腕脖子方向推，推到兩個骨頭連接的盡頭就是太沖穴，按揉方法就是仔細找到最痛的點，然后從“太沖穴”向揉到“行間穴”方向推揉，就可以把有助于將肝火基本上泄發(fā)出去了。
2.行間穴
行間穴”在大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其心火。而“行間穴”就是一個瀉心火的穴位。春天肝火盛，會導(dǎo)致牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長泡等癥，這表明火已經(jīng)從肝經(jīng)進入到心經(jīng)，多揉“行間穴”，就可以把心火從這里散出去了。
3.大敦穴
是肝經(jīng)的第一個穴位，它在大腳趾內(nèi)側(cè)的趾甲縫旁邊?！岸亍笔呛竦囊馑迹按蠖亍本褪翘貏e厚。大敦穴又是一個井穴，“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴?！按蠖匮ā笨梢园茨Γ部梢园?，能達到清肝明目之功效，可使您頭腦清晰，神清氣爽。
大家看到了上述我們給大家提供的養(yǎng)肝護肝的穴位的說明，應(yīng)該對于養(yǎng)肝護肝的穴位有了一些了解吧，若是大家對于我們給大家提供的養(yǎng)肝護肝的穴位的說明還是不夠滿足的話，可以自己上正規(guī)的醫(yī)院去咨詢醫(yī)生，也可以去網(wǎng)上查詢資料，相信能得到滿意的答復(fù)。
