中醫(yī)治療黑眼圈有哪些方式

黑眼圈是每個人都不能接受的，但是因為各種原因，黑眼圈在生活中非常的常見。于是，黑眼圈治療的方式就非常的受到歡迎，在這些治療方式當中，中醫(yī)治療也是受到很多人的關(guān)注。其實，中醫(yī)治療黑眼圈在某些情況下是有很好的效果的。為此，我們一起來了解下中醫(yī)治療黑眼圈有哪些方式。

中醫(yī)治療黑眼圈的小妙招 穴位按摩： 黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

另外從中醫(yī)角度分析，還有其他一些治療黑眼圈的方法。

1、茶包敷眼：使用泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷。

2、熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。

3、蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。 4、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。 在采用上面提到那些中醫(yī)治療黑眼圈方法的同時，日常生活中也要多吃富含維生素C的食物，少吃刺激性食品，也對黑眼圈的治療有幫助作用。

黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而后快，下面就來告訴大家中醫(yī)去除黑眼圈的兩種方法：

1、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓瞳子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

2、針灸配合耳穴：眼周有陽明經(jīng)、太陽經(jīng)、少陽經(jīng)通過，經(jīng)過針刺相應(yīng)穴位，疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血，調(diào)節(jié)面部及眼周肌肉的收縮和舒張，改善機體的微循環(huán)，使皮膚組織產(chǎn)生組胺和乙烯膽堿刺激血管擴張，增加面部及眼周皮膚的營養(yǎng)，促進眼周色斑的吸收，達到養(yǎng)顏美容的效果，從而對黑眼圈起到治療作用。

同時針灸還可以使面部皮膚細膩紅潤有光澤，同時改善睡眠，緩解疲勞，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。

以上就是關(guān)于中醫(yī)治療黑眼圈有哪些方式的介紹。這里需要指出的是，黑眼圈的出現(xiàn)主要是睡眠不足，所以如果是不能保證睡眠，就算是中醫(yī)治療黑眼圈效果非常好，也是會讓黑眼圈留在臉上。此外，睡眠不足還會引發(fā)很多疾病，睡眠時間一定要保證。