便秘拔罐穴位是什么呢
2017-05-12 19:33:32 來源:360常識網(wǎng)
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導語:便秘是生活中經(jīng)常見到的病癥,男女老少皆有此類癥狀發(fā)生。如今便秘的人越來越多,對于很多嚴重的人常常需要到醫(yī)院治療才能緩解癥狀。如果長
便秘是生活中經(jīng)常見到的病癥,男女老少皆有此類癥狀發(fā)生。如今便秘的人越來越多,對于很多嚴重的人常常需要到醫(yī)院治療才能緩解癥狀。如果長時間沒有按時的排便會我們的身體健康會有很大的影響,因此人們迫切需要簡單可行治療便秘的辦法,拔罐治療便秘便是頗受推崇的一種。今天我就為大家介紹一下拔罐治療便秘的具體穴位,供大家學習。
1、癥狀:虛秘表現(xiàn)為雖有便意,臨廁努掙乏力,掙則汗出短氣,便后疲乏,大便并不干結,面色蒼白。
2、治法
選穴:大腸俞、小腸俞、天樞、腎俞、足三里、氣海、三陰交。
大腸俞:在腰部,當?shù)谒难导幌?,旁開1.5寸。
小腸俞:在骶部,當骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。
天樞:在腹部,臍中旁開2寸。
腎俞:在腰部,當?shù)诙导幌拢蚤_1.5寸。
足三里:膝蓋下3寸,脛骨外側一橫指處。
氣海:位于體前正中線,臍下1寸半。
三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。
3、刮拭順序:先刮背部腎俞至大腸俞、小腸俞,然后刮腹部天樞至氣海,再刮下肢三陰交,最后刮下肢外側足三里。
以上就是我為大家介紹的拔罐治療便秘的穴位了。大家在治療時,一定要正確把握穴位的位置以達到最好的治療效果。另外在日常的飲食中要注意粗精搭配,多吃瓜果、蔬菜及綠豆等富含粗纖維的食物。要多喝水幫助排尿排便,促進腸道通暢。同時要對腸道等消化道進行按摩或在肚臍上下做反向按摩。