腳有痛風(fēng)怎么辦 治療痛風(fēng)的方法
痛風(fēng)是一種常見(jiàn)于中老年人身上的病癥,多是由體內(nèi)的嘌呤含量過(guò)高所致。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)非常的難受,會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛和灼熱感,有時(shí)甚至不能動(dòng)。腳痛風(fēng)發(fā)作可以怎么治療呢?
一: 腳有痛風(fēng)怎么辦
1: 冰敷:患部疼痛時(shí),可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關(guān)節(jié)上10分鐘,中間最好墊個(gè)毛巾或海綿。
2: 抬高患部:在急性發(fā)作期間,應(yīng)抬高患肢,讓患部休息。這或許不易辦到,因?yàn)槟憧赡芡吹脛?dòng)彈不得。上海某醫(yī)院介紹,大部分患者在此階段,連一張床單的重量都無(wú)法承受,稍微碰到關(guān)節(jié)就很痛??梢宰鲆粋€(gè)保護(hù)框架,使床單及毛毯不致壓到疼痛的部位。
3: 避免壓迫患肢:因?yàn)榧词故谴矄位蛎旱膲浩染芤鹜达L(fēng)關(guān)節(jié)的疼痛,在床上休息的時(shí)候可將痛風(fēng)的腳放在硬紙盒里或塑料洗衣用的籃子。
4: 日??捎萌夤?克研成粉狀,伴蜂蜜20可服下,按摩關(guān)節(jié)痛處,一般30分鐘可減輕疼痛。
5: 晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,可減輕疼痛,并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。
6: 經(jīng)?;顒?dòng)關(guān)節(jié),沒(méi)事多活動(dòng)你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運(yùn)動(dòng),這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。
7: 配合用穩(wěn)定降尿酸抑制尿酸的中藥,防治以后復(fù)發(fā)。有些患者在服用痛風(fēng)排酸膠囊來(lái)抑制尿酸,這個(gè)藥本身也有降尿酸和對(duì)腎臟的雙重保護(hù)功能,中藥是很溫和的,使用這樣的中藥反而有利用身體的恢復(fù)。
二: 飲食一定要合理,營(yíng)養(yǎng)均衡,不能因?yàn)椴荒艹愿哙堰实氖澄?,就一直不吃肉,不吃蛋白質(zhì)等等食物,可以少量或者適量的吃點(diǎn)。