幾個月寶寶吃胡蘿卜泥
2017-02-25 22:29:30 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多家長在寶寶還小的時候，就開始給他準(zhǔn)備吃胡蘿卜泥，其實這是在添加輔食，但是我們都知道給寶寶添加輔食，應(yīng)該讓他們成長到一定的年齡階
很多家長在寶寶還小的時候，就開始給他準(zhǔn)備吃胡蘿卜泥，其實這是在添加輔食，但是我們都知道給寶寶添加輔食，應(yīng)該讓他們成長到一定的年齡階段，那么到底是在哪一個時間階段，寶寶才比較適合吃這些輔食呢？下面就來為大家具體分析一下，給寶寶添加輔食的一些時間段。
4個月以上的寶寶就可以添加輔食了，在二次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應(yīng)后，在慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是，從少到多，使嬰兒有一個適應(yīng)的過程，由稀到稠，從細到粗，由一種到多種，患病期間不添加新的輔食。
做法
原料： 胡蘿卜、水。
做法：
1、胡蘿卜去皮，洗凈；
2、切塊兒后加水煮至軟熟（或者蒸熟），晾涼，放入攪拌機攪碎成 糊即可。攪的時候，酌情加水，攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度。
胡蘿卜泥含有豐富的胡蘿卜素，其含量為土豆的360倍，芹菜的36倍，蘋果的45倍，柑橘的25倍，還含有碳水化物、鈣、鐵及維生素C、維生素B1、維生素B2等多種營養(yǎng)物質(zhì)。胡蘿卜素被吸收后，能轉(zhuǎn)變成維生素A，可維護眼睛和皮膚的健康，又有補中氣、利胸隔、安五臟的功效，很適宜嬰兒食用。
紅蘿卜泥，對寶寶的營養(yǎng)補充是比較好的，作為輔食的一種，也比較合適，一般在寶寶4到6個月的時候，就可以給他們準(zhǔn)備這些輔食，因為只有保證寶寶，所需要的營養(yǎng)是足夠了，那么對于他們的健康發(fā)育才可以帶來幫助。
