一周七個(gè)月寶寶食譜簡(jiǎn)介

寶寶是一個(gè)家庭的新成員，是父母的愛(ài)的結(jié)晶。帶給一個(gè)家庭的不只是快樂(lè)，還有未來(lái)的希望。新生兒就和孕婦一樣，都是家庭里面的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。因此，對(duì)于寶寶的生活衣食住行等各個(gè)方面都是有很多注意事項(xiàng)的。尤其是在飲食這一方面，更是至關(guān)重要的。所以一定要尤為注意。一個(gè)寶寶，從出生到長(zhǎng)大，他吃的食物一定要是營(yíng)養(yǎng)又安全的。并且一定要循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急。那接下來(lái)就為大家講解一下一周七個(gè)月寶寶食譜簡(jiǎn)介。

1、牛奶粥

材料：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。

做法：先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。

食用方法：早晚溫?zé)岱常⒁獗ｕr，勿變質(zhì)?？裳a(bǔ)虛損，健脾胃，潤(rùn)五臟。適用于虛弱勞損、氣血不足、病后虛贏、營(yíng)養(yǎng)不良等癥。由乳品加工廠生產(chǎn)的牛奶粥有多種配方，形成甜、咸等不同風(fēng)味。其殺菌時(shí)間短，營(yíng)養(yǎng)損失少。

2、姜韭牛奶羹

材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。

做法：將韭菜、生姜切碎、搗爛，以潔凈紗布絞取汁液，再倒入鍋內(nèi)，加牛奶煮沸即可。

食用方法：本品可溫胃健脾，適用于胃寒型胃潰瘍、慢性胃炎、胃脘痛、嘔吐等，可于每日早晚服用。另有一種姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混勻煮沸即成。本品可益胃、降逆、止嘔吐，適用于妊娠嘔吐不能進(jìn)食的婦女。

3、羊肉奶羹

材料：羊肉250克、生姜20克、山藥100克、牛奶250毫升。

做法：將羊肉洗凈切成小塊，生姜切成片，一起放進(jìn)砂鍋，加水適量，文火燉7~8小時(shí)，攪勻，去除未爛殘?jiān)?，留羊肉湯，加入切片山藥，煮爛，再倒入牛奶，燒開(kāi)即可。

食用方法：本品溫中補(bǔ)虛，益精補(bǔ)氣，適用于病后(產(chǎn)后)肢冷、疲倦、氣短等癥?？擅刻旆?jǐn)?shù)次服食，連服5~7天為一療程。服本方時(shí)不宜同時(shí)吃其他藥物，最好每天早晨輔食一次小米大棗蓮子粥(小米60克、大棗10枚、蓮子18克共煮成粥)。

4、鮮奶玉液

材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。

做法：把粳米洗凈，浸泡1小時(shí)撈出，濾干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水?dāng)嚢枘ゼ?xì)，用漏斗過(guò)濾取汁，將汁倒入鍋內(nèi)加水煮沸，加入白糖攪拌，待全溶后濾去渣，取濾液倒入鍋內(nèi)燒沸即成。

食用方法：本品可補(bǔ)脾腎，潤(rùn)燥益肺，適用于咳嗽、氣喘、腰痛及津虧腸燥便秘等，并可作為病后體虛、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎、性功能低下。空腹飲用或早晚佐食均可。

以上就是一周七個(gè)月寶寶食譜簡(jiǎn)介，相信介紹給大家以后可以上初為人母，初為人父的朋友們多點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，少走一些彎路。寶寶不像大人，身體機(jī)能發(fā)育完全了，抵抗力好。孩子的身體是脆弱的，所以在飲食方面真的要特別注意。所以以上所述要記住，對(duì)孩子的健康和生命負(fù)責(zé)。最后住所有的寶寶能夠健康的成長(zhǎng)。