孕婦如何進(jìn)行胎教

現(xiàn)在很多女性在懷孕的時(shí)候都是很重視寶寶的胎教的，特別是一些城里人就更重視寶寶這方面的教育了，寶寶在自己的肚子里就已經(jīng)接受了很好的教育了，寶寶以后也會(huì)更聰明的，好的胎教是很重要的，也是需要很多的學(xué)問(wèn)的，那么孕婦如何進(jìn)行胎教呢，也是很多懷孕的女性想了解的。

好的科學(xué)的胎教方法也是很重要的，能夠孕育出很聰明的寶寶，現(xiàn)在的胎教的方法是很多的，我們可以在語(yǔ)言上，藝術(shù)上，心情上去給寶寶最好的胎教，下面我們就來(lái)看看孕婦如何進(jìn)行胎教。

胎兒的視覺(jué)發(fā)育比其他感覺(jué)功能發(fā)育緩慢，大約懷孕27周之后，一般到懷孕36周之后，胎兒才對(duì)光照刺激產(chǎn)生反應(yīng)。因此，可從懷孕27周開(kāi)始，在胎兒醒著有胎動(dòng)的時(shí)候，用手電筒照射孕媽媽肚皮(胎頭的方向)，結(jié)束前連續(xù)開(kāi)、關(guān)手電筒數(shù)次，可以讓胎兒感受到光亮的變化，進(jìn)而刺激胎兒的腦部及視覺(jué)發(fā)育。

避免不愉快、高頻率的噪音，建議令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂(lè)，一般胎兒在20周時(shí)，中耳、內(nèi)耳開(kāi)始發(fā)育，24周便開(kāi)始有聽(tīng)力，32周開(kāi)始對(duì)外界聲音有反應(yīng)，因此音樂(lè)是很好的胎教。懷孕早期就可以開(kāi)始音樂(lè)胎教，雖然胎兒的聽(tīng)覺(jué)還沒(méi)有發(fā)育好，但愉悅的音樂(lè)會(huì)使孕媽媽開(kāi)心，對(duì)胎兒就有了積極的影響。避免過(guò)度嘈雜、節(jié)奏太強(qiáng)烈的音樂(lè)和環(huán)境，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境會(huì)造成血管收縮，使得血液循環(huán)變差，胎盤(pán)功能就差，因而影響胎兒發(fā)育。

孕婦懷孕后不論任何時(shí)間、地點(diǎn)，都可以隔著肚皮輕輕撫摸胎寶寶，將觸摸訊息傳給胎兒，可刺激胎兒大腦發(fā)育。胎兒有胎動(dòng)或胎兒某部位隆起凸出肚皮時(shí)，也可以去觸摸它。在懷孕20周有胎動(dòng)之后就可以做觸摸胎教了。觸摸時(shí)間大約十幾分鐘就可以了，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響胎兒的睡眠和作息。觸摸動(dòng)作要輕柔以免造成子宮收縮，可能有流產(chǎn)或早產(chǎn)的危險(xiǎn)。孕婦有流產(chǎn)保胎或者出血等情況下不建議施行觸摸胎教。

準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽可以和胎兒對(duì)話，起床時(shí)，吃飯時(shí)，睡覺(jué)前，游玩時(shí)每做一件事都可以和胎寶寶交流。透過(guò)與子宮內(nèi)胎兒對(duì)話，可以適當(dāng)刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)，而且準(zhǔn)爸媽穩(wěn)定、溫柔、清楚的聲音，對(duì)胎兒有穩(wěn)定的作用！可以在24周有聽(tīng)覺(jué)之后可以做，或者任何時(shí)候，都可以和胎寶寶說(shuō)說(shuō)話。準(zhǔn)爸媽可以趁著胎兒活動(dòng)時(shí)，用緩慢、溫柔、清楚的言語(yǔ)和胎寶寶說(shuō)話，但不要太久，一次十幾二十分鐘就可以，以免打擾胎兒的睡眠。

孕婦如何進(jìn)行胎教，今天我們介紹了一些胎教的好方法，女性在懷孕的時(shí)候可以去嘗試這些胎教方法都是很不錯(cuò)的哦，特別是爸爸媽媽們要和寶寶多說(shuō)話，要傳遞給寶寶最好的思想和氛圍，其實(shí)和諧幸福的家庭對(duì)寶寶的教育才是最重要的。