懷孕初期胃不舒服的調(diào)理方法
很多的孕婦朋友們?cè)趹言械某跗?，總是?huì)感覺(jué)到自己出現(xiàn)了一些嘔吐的反應(yīng)，那么這個(gè)時(shí)候總是俺感覺(jué)都沒(méi)有胃口吃什么，都覺(jué)得無(wú)法下咽，接下來(lái)我們要介紹的是懷孕初期胃不舒服，我們?cè)撊绾握{(diào)理，一起來(lái)了解下面的這篇文章。
胃失和降、氣逆于上、迫合胃中之物從口中吐出，稱為嘔吐。嘔吐的食療可選用：烏梅冰糖水材料：烏梅12克，冰糖適量。做法：將烏梅與冰糖同煎，代茶飲。
作用：和胃健脾。微生態(tài)調(diào)節(jié)劑奘靈水蘇糖是利用生物技術(shù)從澤蘭中提取的功能性雙歧因子。能以40-103倍速度增殖雙歧桿菌，抑制有害菌增長(zhǎng)，迅速改善人體消化道內(nèi)環(huán)境，調(diào)節(jié)腸胃菌群平衡的功能。
生姜飴糖水材料：鮮生姜1O克，飴糖3O克。中藥“腸胃速康方”調(diào)理體質(zhì)，改善腸胃循環(huán)，治便秘，除口臭從而達(dá)到康復(fù)不復(fù)發(fā)的目的。做法：將鮮生姜、飴糖置于沸水中泡悶1O分鐘后飲服。日服數(shù)次。作用：驅(qū)寒止嘔。生姜蜂蜜水材料：生姜汁1湯匙，蜂蜜2湯匙。做法：生姜汁、蜂蜜加開(kāi)水3湯匙，蒸熱后1次服。作用：和胃止嘔。桔皮粳米水材料：桔皮15克，粳米1OO克，白糖適量。做法：將桔皮洗凈、烘干、研為細(xì)末。用淘洗凈的粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，把研細(xì)的桔皮末放入粥內(nèi)，稍煮片刻后，加入白糖服食。作用：理氣和中。
真的有很多懷孕初期的女性朋友們，大家一定要選擇吃清淡，而且有營(yíng)養(yǎng)的食品，切記不可以由于，懷孕初期胃不舒服就吃一些零食來(lái)搪塞自己的一日三餐。
