小兒推拿的好處
隨著我們對于養(yǎng)生的深入了解，很多的養(yǎng)生方法被我們所熟知，很多養(yǎng)生的方法其實做起來非常的簡單，但是卻可以收到很好的效果，當(dāng)然關(guān)鍵還是需要我們能夠長期的堅持才行，那么我們有什么好的養(yǎng)生保健方法可以提供給小兒的呢，我們建議可以采用中醫(yī)里面的推拿方法。
小兒推拿是有很多好處的，所以家長不妨學(xué)習(xí)一下如何幫助小兒推拿，小兒推拿不但簡單容易學(xué)習(xí)，而且也有很好的保健作用，小兒推拿還有利于疾病的康復(fù)。
小兒推拿的作用可以概括為：平衡陰陽、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正祛邪。具體表現(xiàn)為：
小兒推拿有哪些主要特點？
1、簡單易學(xué)，方便易行
小兒推拿操作簡單，易學(xué)易懂，只要按照要求，遵循它的規(guī)律，幾次操作操作練習(xí)就可以掌握基本的方法。
2、沒有毒副作用，利于疾病康復(fù)
3、小兒不受痛苦，易于接受
其他療法小兒都要遭受痛苦，就是服藥，小兒也難以接受，經(jīng)常給疾病治療帶來麻煩;同時，常因小兒不能和醫(yī)生配合而影響療效。應(yīng)用小兒推拿療法，小兒不會有任何痛苦感，甚至感到是一種享受，能夠消除小兒在疾病治療過程中的恐懼心理。
4、預(yù)防保健，適于家庭
小兒推拿除了有良好的治療效果外，還有非常好的保健功能。經(jīng)常運用小兒保健按摩，可以增強小兒體質(zhì)、提高小兒的抗病能力，非常適用于家庭。
上文我們介紹了養(yǎng)生的方法有很多種，我們可以選擇適合自己的養(yǎng)生方法，兒童也有很多養(yǎng)生保健的方法可以選擇，例如上文提到的推拿，上文詳細(xì)介紹了小兒推拿的好處，相信上文的介紹對于家長們是有幫助的。
