什么是肋骨外翻 寶寶肋骨外翻如何矯正

像這種肋骨外翻的情況，也是家長(zhǎng)們極易忽視的情況。因?yàn)檫@種情況不太明顯，而且也不會(huì)給孩子的身體造成不舒服的情況，所以家長(zhǎng)們就不容易察覺(jué)肋骨外翻的情況。因此家長(zhǎng)們就特別想了解什么是肋骨外翻。

什么是肋骨外翻，肋骨外翻的原因有哪些？

讓孩子平臥，最下緣的肋骨超出身體的外緣，就叫做肋骨外翻。是缺鈣、營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)分配不均衡的表現(xiàn)。要及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。孩子補(bǔ)鈣應(yīng)注意盡量采取食補(bǔ)，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚(yú)、活蝦、海帶、牛奶和豆制品，當(dāng)然還應(yīng)該適當(dāng)喝點(diǎn)魚(yú)肝油和鈣片，乳鈣是補(bǔ)鈣的最好方式之一，乳鈣容易吸收，效果好，可以試試骨健樂(lè)之類的補(bǔ)鈣食品。平時(shí)還多注意曬曬太陽(yáng)，同時(shí)要補(bǔ)充維生素AD。

寶寶肋骨外翻如何矯正

早期治療以補(bǔ)鈣為主，如果恢復(fù)良好并不需要手術(shù)，因?yàn)樾『⒐趋肋€沒(méi)成形，及時(shí)補(bǔ)鈣能糾正。但兩歲以后沒(méi)改善確實(shí)需要手術(shù)糾正，手術(shù)危險(xiǎn)性低，愈后良好。要根據(jù)孩子的病情，及時(shí)進(jìn)行矯治。先請(qǐng)醫(yī)生診斷出病因，然后對(duì)癥下藥。與此同時(shí)要鼓勵(lì)孩子做一些有助于擴(kuò)展胸廓，增強(qiáng)呼吸功能的矯正操。

1、呼吸起落操兩腳與肩同寬站立，身體放松，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時(shí)吸氣，停一會(huì)兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣，每日數(shù)次，每次10分鐘。

2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次，每次10分鐘。

3、單雙杠上翻筋頭每日清晨空腹進(jìn)行，但不可過(guò)于勞累。

4、慢跑運(yùn)動(dòng)慢跑有助于增強(qiáng)內(nèi)臟活動(dòng)，擴(kuò)大呼吸量，改善胸廓發(fā)育不良狀況。

什么是肋骨外翻大家也都清楚了，同時(shí)還了解到造成肋骨外翻的原因，希望家長(zhǎng)們一定要預(yù)防這兩種原因，減少肋骨外翻的發(fā)生率。特別是后天的因素，比如說(shuō)像孩子要是系腰帶的時(shí)候，不要系的太緊，也不要系的太高，對(duì)于小兒最好采用背帶褲，就能防止肋骨外翻的出現(xiàn)。