預(yù)防早產(chǎn)兒腦癱的保健操 小兒腦癱保健操
一套有效
預(yù)防早產(chǎn)兒腦癱的保健操
可以使早產(chǎn)兒腦癱減少60%以上，即使發(fā)生腦癱，也可明顯減經(jīng)。它是什么樣的一套保健操呢，下面給出了詳細(xì)的介紹。強(qiáng)化的主動運(yùn)動訓(xùn)練法0-2個月俯臥抬頭。
早產(chǎn)兒滿40周開始俯臥練習(xí)，吃奶前1小時，空腹覺醒時，俯臥位用語言和玩具引導(dǎo)小兒抬頭。每次訓(xùn)練10分鐘，每日訓(xùn)練4-6次。母子面對面訓(xùn)練法。小兒俯臥于母親身上，母親可與小兒對話鼓勵小兒抬頭。
側(cè)臥對稱性姿勢。使小兒側(cè)臥于床上，雙上肢及雙手保持在軀干的正中位，此姿勢可控制異常性非對稱性姿勢及異常性的伸肌緊張。
3-4月俯臥抬頭訓(xùn)練
。繼續(xù)讓小兒進(jìn)行俯臥位抬頭訓(xùn)練。翻身
。用玩具誘導(dǎo)小兒翻身，幫助小兒翻身時可一手握位小兒的手，另一手在其肩部輕輕地向?qū)?cè)翻身，每日至少練習(xí)7-8次。平衡訓(xùn)練。將小兒仰臥位放置在被單上，兩位家長分別抓住被單兩頭進(jìn)行左右搖蕩。每日2-4次。
手口協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。仰臥位，讓小兒兩手抓雙足放至口，練習(xí)手口眼協(xié)調(diào)性動作。
抓握訓(xùn)練。將玩具放在中線的位置，誘發(fā)小兒的上肢向前伸出、手指分開進(jìn)行抓握。每日進(jìn)行7-8次。
5-6月坐位訓(xùn)練。
小兒雙下肢分開、軀干前傾，雙上肢前方支撐坐，也可練習(xí)靠坐。每日練習(xí)5-6次，每次10分鐘。俯爬
。家長可在其前方用玩具逗引，后方抵住小兒足底幫助向前移動。每次5-10分鐘，每日練習(xí)7-8次。
主動抓握訓(xùn)練。小兒坐位，將玩具放在身體前遠(yuǎn)近不同的位置，讓小兒練習(xí)從遠(yuǎn)近、高低不同的地方夠取玩具。每日練習(xí)5-6次。每次10分鐘。
7-8月手膝位爬。
用手膝位支撐的姿勢進(jìn)行爬行訓(xùn)練。要求每日爬50-100米。拾取動作訓(xùn)練。立位扶小兒的雙膝防止膝屈曲，在小兒前面放上玩具，讓其練習(xí)彎腰拾取。彎腰的幅度從高到低。從易到難。此動作每日練習(xí)2-4次，每次10-30個。
雙手捏取的動作。到7個月左右小兒能夠使用拇指，此時可以給他一些小的玩具，讓其練習(xí)使用手指，讓小兒從大把抓握到拇指與其他手指一起使用進(jìn)行捏的精細(xì)動作。
9-12月扶站、蹲起、獨(dú)站和獨(dú)行練習(xí)。
以上就是小兒腦癱專家介紹的關(guān)于小兒腦癱預(yù)防的知識，中華網(wǎng)健康頻道祝你早日康復(fù)！
如何有效預(yù)防早產(chǎn)兒腦癱，以上是專家為大家介紹的方法，希望能給大家?guī)韼椭?。如果發(fā)現(xiàn)孩子有什么不適 ，請帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。祝您早日治療康復(fù)！
