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預(yù)防早產(chǎn)兒腦癱的保健操 小兒腦癱保健操

2017-01-08 12:46:52  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):一套有效預(yù)防早產(chǎn)兒腦癱的保健操可以使早產(chǎn)兒腦癱減少60%以上,即使發(fā)生腦癱,也可明顯減經(jīng)。它是什么樣的一套保健操呢,下面給出了詳細(xì)的

一套有效

預(yù)防早產(chǎn)兒腦癱的保健操

可以使早產(chǎn)兒腦癱減少60%以上,即使發(fā)生腦癱,也可明顯減經(jīng)。它是什么樣的一套保健操呢,下面給出了詳細(xì)的介紹。

強(qiáng)化的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練法0-2個(gè)月俯臥抬頭。

早產(chǎn)兒滿40周開(kāi)始俯臥練習(xí),吃奶前1小時(shí),空腹覺(jué)醒時(shí),俯臥位用語(yǔ)言和玩具引導(dǎo)小兒抬頭。每次訓(xùn)練10分鐘,每日訓(xùn)練4-6次。

母子面對(duì)面訓(xùn)練法。小兒俯臥于母親身上,母親可與小兒對(duì)話鼓勵(lì)小兒抬頭。

側(cè)臥對(duì)稱性姿勢(shì)。使小兒側(cè)臥于床上,雙上肢及雙手保持在軀干的正中位,此姿勢(shì)可控制異常性非對(duì)稱性姿勢(shì)及異常性的伸肌緊張。

3-4月俯臥抬頭訓(xùn)練

。繼續(xù)讓小兒進(jìn)行俯臥位抬頭訓(xùn)練。

翻身

。用玩具誘導(dǎo)小兒翻身,幫助小兒翻身時(shí)可一手握位小兒的手,另一手在其肩部輕輕地向?qū)?cè)翻身,每日至少練習(xí)7-8次。

平衡訓(xùn)練。將小兒仰臥位放置在被單上,兩位家長(zhǎng)分別抓住被單兩頭進(jìn)行左右搖蕩。每日2-4次。

手口協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。仰臥位,讓小兒兩手抓雙足放至口,練習(xí)手口眼協(xié)調(diào)性動(dòng)作。

抓握訓(xùn)練。將玩具放在中線的位置,誘發(fā)小兒的上肢向前伸出、手指分開(kāi)進(jìn)行抓握。每日進(jìn)行7-8次。

5-6月坐位訓(xùn)練。

小兒雙下肢分開(kāi)、軀干前傾,雙上肢前方支撐坐,也可練習(xí)靠坐。每日練習(xí)5-6次,每次10分鐘。

俯爬

。家長(zhǎng)可在其前方用玩具逗引,后方抵住小兒足底幫助向前移動(dòng)。每次5-10分鐘,每日練習(xí)7-8次。

主動(dòng)抓握訓(xùn)練。小兒坐位,將玩具放在身體前遠(yuǎn)近不同的位置,讓小兒練習(xí)從遠(yuǎn)近、高低不同的地方夠取玩具。每日練習(xí)5-6次。每次10分鐘。

7-8月手膝位爬。

用手膝位支撐的姿勢(shì)進(jìn)行爬行訓(xùn)練。要求每日爬50-100米。

拾取動(dòng)作訓(xùn)練。立位扶小兒的雙膝防止膝屈曲,在小兒前面放上玩具,讓其練習(xí)彎腰拾取。彎腰的幅度從高到低。從易到難。此動(dòng)作每日練習(xí)2-4次,每次10-30個(gè)。

雙手捏取的動(dòng)作。到7個(gè)月左右小兒能夠使用拇指,此時(shí)可以給他一些小的玩具,讓其練習(xí)使用手指,讓小兒從大把抓握到拇指與其他手指一起使用進(jìn)行捏的精細(xì)動(dòng)作。

9-12月扶站、蹲起、獨(dú)站和獨(dú)行練習(xí)。

以上就是小兒腦癱專家介紹的關(guān)于小兒腦癱預(yù)防的知識(shí),中華網(wǎng)健康頻道祝你早日康復(fù)!

如何有效預(yù)防早產(chǎn)兒腦癱,以上是專家為大家介紹的方法,希望能給大家?guī)?lái)幫助。如果發(fā)現(xiàn)孩子有什么不適 ,請(qǐng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。祝您早日治療康復(fù)!

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