小孩晚上睡覺翻來覆去怎么回事

孩子的一舉一動都牽動著一個家庭的心，有一點不尋常的舉動，做父母的都會非常擔心。有些家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子晚上睡覺翻來覆去，不知道怎么回事兒，就去詢問，問醫(yī)生，問專家想要知道是怎么回事兒，那么孩子的這種舉動對孩子的成長有沒有什么影響呢？一起來做相關(guān)了解。

1、生理因素：由于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，神經(jīng)的興奮與抑制功能不夠協(xié)調(diào)，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經(jīng)系統(tǒng)的興奮導致寶寶驚醒，這是一種正常的生理現(xiàn)象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經(jīng)系統(tǒng)的功能一步步完善，這種生理現(xiàn)象會自然消失。

2、進食過飽：常言道：“胃不合，臥不安”。有的媽媽不管孩子餓不餓，睡前總要給加餐點心，致使寶寶感到不舒服，影響睡眠質(zhì)量；尤其是吃奶的寶寶，有些媽媽習慣于喂著母乳伴寶寶入睡，結(jié)果導致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，醒后媽媽卻又立即用奶去安撫，結(jié)果形成惡性循環(huán)。

3、疾病因素：腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩(wěn)的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養(yǎng)不足，出現(xiàn)貧血、易驚等癥狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。

4、環(huán)境因素：寶寶在睡覺時，室內(nèi)光線過強，家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾他的正常睡眠，易于驚醒；寶寶夜間易踢被子，或被子蓋得太厚太重，這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱，引起他煩躁不安、手腳亂動，這也是睡覺易醒的常見原因。

經(jīng)過以上小編的介紹，想必朋友們對于孩子晚上睡覺不踏實這件事情，一定有了更多的認識，希望小編的介紹也可以幫到大家。同時建議大家在發(fā)現(xiàn)孩子有什么異常的時候，最好是第一時間到正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，專業(yè)的醫(yī)學護理和知識才能徹底治愈身體的毛病。