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小孩發(fā)育標準要求

2017-03-01 10:56:42  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:父母一定要抓住家里小孩成長的關(guān)鍵期,這個時間段主要是在孩童時期,特別是寶寶階段還有十歲出頭左右。如何不錯過關(guān)鍵期,讓小孩得到最佳發(fā)

父母一定要抓住家里小孩成長的關(guān)鍵期,這個時間段主要是在孩童時期,特別是寶寶階段還有十歲出頭左右。如何不錯過關(guān)鍵期,讓小孩得到最佳發(fā)展呢,父母要從多方面注意,而且可以根據(jù)小孩發(fā)育標準來判斷自家小孩有沒有達到標準,如果沒有,更要多加注意了,要想達到小孩發(fā)育標準,父母起碼要遵循以下要求。

每天睡眠要達11到12小時

在身心狀況的標準中,《指南》對三個年齡階段設(shè)定了不同的身高體重標準,比如3到4歲的男孩身高要達到94.9-111.7厘米,體重達到12.7-21.2公斤,女孩身高要達到94.1-111.3厘米,體重達到12.3-21.5公斤。

如何讓孩子能達到這樣的標準,在教育建議中指出,首先要為幼兒提供多樣化、均衡搭配的食物,保證幼兒每天睡11~12小時,其中午睡一般應(yīng)達到2小時左右。還要注意提醒幼兒養(yǎng)成正確的體態(tài),每年為幼兒進行體檢。

每天戶外活動不少于2小時

幼兒對外界的適應(yīng)能力也是健康篇里的重要內(nèi)容,3-4歲的孩子要能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動;換新環(huán)境時情緒能較快穩(wěn)定,睡眠、飲食基本正常;在幫助下能較快適應(yīng)集體生活。而到了5-6歲,即使換了新的幼兒園,也要能夠較快適應(yīng)。

為了提高孩子的適應(yīng)能力,《指南》建議要保證幼兒的戶外活動時間,提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力。幼兒每天的戶外活動時間一般不少于兩小時,其中體育活動時間不少于1小時,季節(jié)交替時要堅持。

建議最好不要給兒童去看些電視類的節(jié)目

美國兒科學會日前發(fā)表報告,認定家中開著電視,即便不讓嬰幼兒看,電視背景也有損寶寶語言能力發(fā)育,日后難以融入學校生活。報告建議父母與嬰幼兒相處時關(guān)掉電視機,與他們多對話,多玩耍。

一些調(diào)查也顯示,嬰幼兒玩耍時,旁邊若正播放電視節(jié)目,會令孩子減少玩耍時間、分散注意力。

大家想不想家中的小孩達到每個時期小孩的發(fā)育標準甚至是超過標準值呢,認真看看上面所說的小孩發(fā)育標準要求吧。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)所提出的要求可以用一個成語概括,那就是"勞逸結(jié)合"呢,即小孩子不僅要動還要休息,白天多動,晚上多休息,這樣很有利于小孩的成長哦。

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