寶寶不好好睡覺要怎么辦
寶寶不好好睡覺,而且一到睡覺時(shí)間就哭鬧不止,這讓多少的家長(zhǎng)手足無措,不知道如何解決,因?yàn)橛植荒軌蛳翊笕艘粯?,去教育小孩子說要睡覺,所以說我們就需要了解一下,為什么寶寶在睡覺之前都是哭鬧,而且不好好睡覺的原因,找到真正的原因,我們才能夠正確的解決應(yīng)對(duì)。
有許多孩子很難入睡.有的在睡覺前哭鬧,有的要抱著才能入睡,有的要大人背著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才肯入睡,有的則很磨人,哼哼唧唧長(zhǎng)達(dá)半個(gè)小時(shí),各種各樣都有.如果只是抱一會(huì)或背一會(huì)就能上床睡覺,大人不至于太辛苦,那倒也沒什么.然而,孩子一天天長(zhǎng)大,體重越來越重,如果長(zhǎng)時(shí)間背著抱著,大人就會(huì)吃不消.對(duì)待這些孩子,最好是把他弄疲勞后再讓其入睡,故重要的是白天讓他在室外露天地里多玩耍,洗澡也務(wù)必在臨睡前進(jìn)行.
如果過早地放到床上,距離入睡時(shí)間太長(zhǎng),孩子不易入睡.此時(shí),可先叫孩子起來玩,等他真正犯困,再開始睡覺.如孩子怎么也不肯入睡,也可縮短他白天的午睡時(shí)間.有些孩子睡時(shí)不肯不抱就是不睡,那就讓他哭好了,也許孩子會(huì)一直哭到睡著為止,但慢慢就會(huì)養(yǎng)成自己?jiǎn)为?dú)睡覺的好習(xí)慣
寶寶有了良好的睡眠,對(duì)他的健康發(fā)育才是比較有利的,因此在你發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺時(shí)不踏實(shí),而且總是哭鬧的時(shí)候,就需要注意采取有效的方法,讓寶寶一到睡覺時(shí)間,就能夠安然入睡,這樣對(duì)他的健康成長(zhǎng)也是比較有利的。