一個(gè)月的寶寶是可以喝水的嗎?
現(xiàn)在在國(guó)家提倡優(yōu)生優(yōu)育的政策之下,寶寶在家庭中的地位越來越高,很多初為人母或者人父的人,面對(duì)幼小的嬰兒真不知道該如何是好,總會(huì)在養(yǎng)育孩子的過程當(dāng)中遇到這樣或者那樣的問題,有時(shí)候看起來非常簡(jiǎn)單的問題,但是很困擾一些寶媽們,一個(gè)月的寶寶可以喝水嗎?這個(gè)問題就非常值得研究。
寶寶每天所需的生理水量是每公斤體重150-200ml的水,去除寶寶每日喝奶的量,就是寶寶每日所需飲水量。給小孩喝的水最好是白開水,也可以是一些果汁水,但果汁水一定要注意果汁和白開水的配比,通常是1:1,不過有些寶寶喝過果汁水之后,就不愛喝白開水了。原因主要是果汁水有甜味,所以可以讓果汁水更加稀釋一些,果汁與水的比例可以是3:7。
科學(xué)喝水的原則是:少量、多次、慢飲,不可以一次喝過多的水,那樣我們的身體根本就吸收不了,另外最好不要給寶寶喝甜味過濃的水,會(huì)影響寶寶對(duì)其他口味食物或飲品的攝入。
寶寶不愛喝水,不要強(qiáng)迫。家長(zhǎng)在喂水的時(shí)候最好掌握三個(gè)原則:
一是趣味,要在寶寶情緒較好的時(shí)候喂,最好不要用喂過藥的器皿給寶寶喂水,因?yàn)閷殞毷怯杏洃浀模?/p>
二是饑餓感,可以在寶寶有饑餓感的時(shí)候,再嘗試給寶寶喂水;
三是安全感,家長(zhǎng)可以在喂寶寶之前,先當(dāng)著寶寶的面喝一喝水,并表示出很好喝的樣子,這樣既可以讓寶寶學(xué)會(huì)與他人分享,同時(shí)也可以使寶寶感覺到他即將吃到的東西是很安全,很好吃的。
一個(gè)月的寶寶是可以喝一些水的,但需要注意的是,跟寶寶喝水用一定的限制,并不是所有的水都可以讓寶寶喝,讓寶寶喝最好喝白開水或者喝一些果汁,但需要注意的是,不要讓孩子喝太甜的果汁,如果喝太甜的果汁,寶寶就會(huì)不愛喝白開水了。