寶寶在媽媽肚子里是怎么吸收營養(yǎng)的???
對一個準媽媽來說了解懷孕的知識是不可缺少的,這樣才能對胎兒進行良好的照顧,當懷孕一個月時,胎兒都沒有生成,只能說是一個胚胎,等到三個月時胎兒已經(jīng)有了寶寶的形狀,身體的一些器官都已經(jīng)成形,到五個月時已經(jīng)可以清楚的分清寶寶的男女,那么到底寶寶是如何從媽媽的肚子里獲取營養(yǎng)從而一點點長大的呢?
一切全靠臍帶。 惡心,是由于孕激素分泌,生惡心。 但是這是好事也是壞事。 孕激素分泌越多,說明寶寶越安全。 但是準媽媽就會吃不下飯,營養(yǎng)又跟不上了。
所以這個時候要咬緊牙關,堅持攝入足夠的營養(yǎng)。 在孕中,由于盆腔子宮占位,向上擠壓腔,使胃部向上壓縮。 飯量會減小。 待妊娠后期,子宮下降,飯量就會回升。
孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物。
蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),約占人體干重的40%左右.胎兒發(fā)育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì),孕婦代謝增強,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相應要增加;
孕婦對脂肪消耗量并不多,不要吃過多脂肪,防止肥胖,增加負擔;
平時要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,有助于防止便秘.胎兒的骨骼,神經(jīng),造血器官發(fā)育需要大量鐵,磷,鈣和各種維生素,所以孕期要注意補充這些物質(zhì)。
除了飲食中多吃動物肝,豆類,菠菜,貝殼類水產(chǎn)品和牛奶外,可適當服些鐵劑,鈣片和維生素a,b,c,d等,以防治貧血和缺鈣。
寶寶在肚子里吸收的營養(yǎng)是靠臍帶和胎盤連在一起的,而胎盤和子宮內(nèi)膜連在一起,從而達到養(yǎng)分的吸收。所以媽媽在懷孕時自身的營養(yǎng)和健康也是非常重要的,因為寶寶的營養(yǎng)完全來源于母體,只有母體營養(yǎng)豐富寶寶才能更健康的成長。