聰明媽媽一輩子都絕不會(huì)犯這錯(cuò)誤

良好的睡眠，能促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)智力和抗病能力。媽媽們都很關(guān)注寶寶的睡眠質(zhì)量，卻不知睡眠環(huán)境對(duì)寶寶有著同等的重要性。往往就忽視了人為制造的環(huán)境正存在著隱形危害，導(dǎo)致寶寶的生長(zhǎng)受到阻礙。

媽媽四大常犯錯(cuò)誤，寶寶發(fā)育受影響

1、睡軟床

對(duì)寶寶呵護(hù)備至的媽媽們，很早就為寶寶準(zhǔn)備了一張超級(jí)柔軟的小床，認(rèn)為這樣可以讓寶寶充分放松全身的肌肉。

對(duì)BB的成長(zhǎng)影響：脊椎與內(nèi)臟的發(fā)育

嬰兒的身體各器官都在迅速發(fā)育成長(zhǎng)，尤其骨骼生長(zhǎng)更快，脊柱骨骼較軟，周圍的肌肉、韌帶也很軟弱。

長(zhǎng)期睡軟床容易使寶寶的脊柱和肢體骨骼發(fā)生彎曲或變形，更重要的是防礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育，影響嬰兒健康。

媽媽要糾錯(cuò)：

選擇床鋪時(shí)可以以“寶寶仰臥時(shí)，小屁股不會(huì)過(guò)于下陷”為參考標(biāo)準(zhǔn)。市場(chǎng)上出售的棕繃床，既柔軟又富有彈性，不僅可使寶寶在睡眠時(shí)放松肌肉，而且不會(huì)對(duì)身體的發(fā)育有影響。

2、開(kāi)燈睡

有些媽媽為了夜間照顧孩子方便，有些寶寶一定要看見(jiàn)燈光才肯入睡，因?yàn)楦鞣N原因，媽媽就讓夜間居室通宵開(kāi)著燈。

對(duì)BB的成長(zhǎng)影響：視力發(fā)育、生長(zhǎng)速度

長(zhǎng)期開(kāi)燈睡眠，使光線對(duì)嬰兒眼睛的刺激會(huì)持續(xù)不斷，極易損害寶寶視網(wǎng)膜，干擾其視力的正常發(fā)育，容易日后形成近視眼。

任何人工光源都會(huì)產(chǎn)生一種微妙的光壓力，這種光壓力使寶寶的睡眠時(shí)間縮短，易于驚醒。嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)還很脆弱，調(diào)節(jié)環(huán)境變化的機(jī)能也很差，生物鐘被人為地打亂，影響到大腦分泌生長(zhǎng)激素的功能，使身高和體重的增長(zhǎng)比其他的寶寶慢。

媽媽要糾錯(cuò)：

寶寶出生后便要開(kāi)始培養(yǎng)關(guān)燈睡覺(jué)的良好習(xí)慣。除喂奶、換尿布需要開(kāi)燈外，不要寶寶一哭就馬上開(kāi)燈。寶寶如果因?yàn)楹ε潞诎担瑡寢尶梢杂脺嘏膽驯?lái)安撫寶寶，或者在遠(yuǎn)離睡眠區(qū)的地方，亮一盞小燈。

如果寶寶已經(jīng)養(yǎng)成一定要開(kāi)燈睡覺(jué)的不良習(xí)慣，媽媽可準(zhǔn)備一盞調(diào)節(jié)亮暗的燈，逐天把燈光調(diào)暗一點(diǎn)，直至寶寶適應(yīng)關(guān)燈睡眠。

3、開(kāi)電熱毯睡

在寒冷時(shí)，寶寶可能會(huì)睡得不安穩(wěn)。為了使寶寶暖和而睡得踏實(shí)些，有的媽媽給寶寶直接使用電熱毯取暖。據(jù)觀察，經(jīng)常睡電熱毯的寶寶，容易煩躁不安、愛(ài)哭鬧及食欲不振。

對(duì)BB的成長(zhǎng)影響：神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、身體脫水

寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能差，高溫下嬰兒身體水分丟失增多。若不及時(shí)補(bǔ)充液體，會(huì)造成脫水熱、高鈉血癥、血液濃縮，出現(xiàn)高膽紅素血癥，還會(huì)引起呼吸暫停，甚至危及生命。另外，嬰兒長(zhǎng)期在電熱毯產(chǎn)生的電磁場(chǎng)中睡眠，神經(jīng)系統(tǒng)也極易受到損害。

媽媽要糾錯(cuò)：

最好不要使用電熱毯?？梢蚤_(kāi)電暖器取暖，或使用熱水袋。如果一定要用電熱毯，那么也應(yīng)該在寶寶臨睡前進(jìn)行通電預(yù)熱，待寶寶上床后便要及時(shí)切斷電源。

4、捆著睡

民間傳統(tǒng)習(xí)慣把嬰兒用布帶將兩腿拉直捆好，把兩臂貼在身體兩側(cè)固定起來(lái)，最后用帶子上下扎緊。認(rèn)為這樣可以不長(zhǎng)成羅圈腿，寶寶也可不受驚嚇，睡得香。

TIPS：

羅圈腿：醫(yī)學(xué)上把羅圈腿(o型腿)稱作膝內(nèi)翻，是佝僂病癥狀，不是捆綁可以預(yù)防的。一般正常小兒在2～3歲內(nèi)也可能有生理性的彎曲，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸自然矯正。如果步態(tài)異常非常明顯，則需到醫(yī)院檢查原因，必要時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)矯正。

對(duì)BB的成長(zhǎng)影響：四肢與胸部的發(fā)育

嬰兒離開(kāi)母體后，四肢仍處于伸展屈曲狀態(tài)。用這種“蠟燭包”強(qiáng)行把寶寶的四肢拉直，限制了他的四肢、肺部(尤其胸廓)運(yùn)動(dòng)，還影響其皮膚散熱，甚至造成髖關(guān)節(jié)脫位。

媽媽要糾錯(cuò)：

提倡使用嬰兒睡袋：不僅能讓寶寶的小手小腳自由活動(dòng)，而且保暖性好，不會(huì)被他蹬開(kāi)，穿脫也方便。