嘴里總是起口腔潰瘍是怎么回事？
很多人都有患口腔潰瘍的經(jīng)歷，口腔潰瘍的發(fā)生，給患者帶來很大的痛苦與不便。發(fā)生口腔潰瘍時(shí)，一旦進(jìn)食了刺激性食物或飲料，都會(huì)增加患者的痛苦?？谇粷冏鳛橐环N較為常見的口腔疾病，導(dǎo)致它發(fā)生的原因有哪些呢？如何預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生？接下來一起了解下。
口腔潰瘍病因
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關(guān)系。有的患者表現(xiàn)為免疫缺陷，有的患者則表現(xiàn)為自身免疫反應(yīng);其次是與遺傳有關(guān)系，在臨床中，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病，有明顯的家族遺傳傾向，父母一方或多方若患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，他們的子女就比一般人更容易患病;另外，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作，還與一些疾病或癥狀有關(guān)，比如消化系統(tǒng)疾?。何笣?、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結(jié)腸炎等，另外偏食、消化不良、發(fā)熱、睡眠不足、過度疲勞、工作壓力大、月經(jīng)周期改變等。隨著一種或多種因素的活躍、出現(xiàn)機(jī)體免疫力下降，致使復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍的頻繁發(fā)作。
口腔潰瘍的預(yù)防
1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢，樂觀開朗。
3、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。
4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。
此外不要吃西瓜、蘋果、梨子、桃子等。
口腔潰瘍是一個(gè)比較慢性的疾病，一旦發(fā)生，治愈的時(shí)間比較長，一般需要一段轉(zhuǎn)折期。所以口腔潰瘍應(yīng)該及早預(yù)防、及早診治，針對(duì)以上給出的病因，可以從生活習(xí)慣、飲食規(guī)律、睡眠、增強(qiáng)營養(yǎng)、注意衛(wèi)生等多方面來預(yù)防。
