寶寶缺鋅頭發(fā)少嗎

姐姐家的寶寶五歲了，可是頭發(fā)一直很少，不知道什么原因，我們懷疑寶寶是不是缺鋅呢？

寶寶缺鋅頭發(fā)少嗎？因?yàn)閷殞毴变\聽說是非常嚴(yán)重的情況，嚴(yán)重影響孩子的身體發(fā)育，這樣孩子長(zhǎng)的就會(huì)很慢，那么給孩子補(bǔ)充微量元素是很愛要的。孩子頭發(fā)少的原因是很多的，但是缺鋅可能也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)少。改變孩子的現(xiàn)狀，及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院檢查微量元素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充下。

寶寶缺鋅頭發(fā)少嗎？

專家表示，我國(guó)兒童鋅缺乏的現(xiàn)象很普遍，大多數(shù)只是邊緣性鋅缺乏，其原因除遺傳、純母乳喂養(yǎng)、低出生體重外，主要與膳食安排不合理、進(jìn)食習(xí)慣不好有關(guān)。我國(guó)居民膳食結(jié)構(gòu)以谷類為主食，植物性食物中的植酸、多酚類物質(zhì)會(huì)妨礙鋅的吸收，食物過于精細(xì)、偏食，也容易造成鋅缺乏。

對(duì)于兒童來說，鋅是不可缺少的。專家指出，鋅在體內(nèi)與80多種酶的活性有關(guān)，廣泛地參與各種代謝活動(dòng)，缺鋅會(huì)導(dǎo)致食欲不振、生長(zhǎng)和智力發(fā)育緩慢、免疫力低下，可能對(duì)孩子一生造成重大影響。

判斷孩子到底是不是缺鋅，醫(yī)生一般會(huì)檢查血清鋅的水平?？紤]到感染、饑餓、出汗等應(yīng)激反應(yīng)對(duì)血清鋅的影響，必要時(shí)還應(yīng)檢測(cè)血清金屬硫蛋白的含量。

專家強(qiáng)調(diào)，由于毛發(fā)生長(zhǎng)更多反映的是孩子過去兩三個(gè)月的健康情況，因此不能將頭發(fā)稀疏作為補(bǔ)鋅的參考。

為孩子補(bǔ)鋅，不一定非要選擇一些鋅補(bǔ)充劑，補(bǔ)鋅其實(shí)很簡(jiǎn)單，一只生蠔、兩片胚芽粉面包、一小把山核桃、一小碗炒蘑菇，這其中任何一份食物的鋅含量都足以滿足兒童一天的需要，而豬肝泥、三豆粥、蘋果泥也是嬰幼兒很好的補(bǔ)鋅輔食。

總而言之，在注意日常均衡營(yíng)養(yǎng)、不挑食、不偏食的基礎(chǔ)上定期檢查，確診為明顯缺鋅后及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇鋅補(bǔ)充劑才是聰明父母明智的選擇。如果寶寶鈣鋅都缺，最好是先補(bǔ)鈣，過15分鐘再補(bǔ)鋅，因?yàn)殁}鋅同時(shí)補(bǔ)則可能影響鈣的吸收

綜上所述就是關(guān)于寶寶缺鋅頭發(fā)少的內(nèi)容，孩子頭發(fā)少并不能歸結(jié)為孩子就是缺鋅，還有很多因素影響孩子的頭發(fā)，但是孩子如果真的缺鋅，那么就會(huì)有頭發(fā)少的現(xiàn)象發(fā)生。所以建議家長(zhǎng)朋友們要給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素，當(dāng)然是孩子身體內(nèi)缺乏的。