孩子發(fā)育過(guò)后還會(huì)長(zhǎng)高嗎
孩子身體的發(fā)育一直都是家人比較關(guān)心的事情，我們都知道孩子是有最佳的發(fā)育期的，這個(gè)時(shí)候如果營(yíng)養(yǎng)能跟的上，并且平時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉，可以說(shuō)是突飛猛進(jìn)的變化。但是，不少孩子在發(fā)育期身體變化的不是很明顯，就令家長(zhǎng)非常的擔(dān)心。那么，孩子發(fā)育過(guò)后還會(huì)長(zhǎng)高嗎？下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解下吧。
把握孩子長(zhǎng)高的三個(gè)黃金期
基礎(chǔ)階段——— 學(xué)齡前期
學(xué)齡前期(4～6歲)是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，也是孩子長(zhǎng)高的基礎(chǔ)階段。6歲左右補(bǔ)鈣，對(duì)兒童今后的成長(zhǎng)非常重要，此時(shí)，人體骨骼處于儲(chǔ)備期，骨骼發(fā)育日需鈣元素量為每日800毫克。而這個(gè)年齡段的孩子，有可能存在偏食、厭食、鈣質(zhì)攝入量嚴(yán)重不足的現(xiàn)象，影響到骨骼中的鈣質(zhì)儲(chǔ)備，這將直接導(dǎo)致孩子個(gè)頭矮小、發(fā)育期身高增幅減小。2002年全國(guó)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表明，我國(guó)居民膳食鈣攝入量只達(dá)到推薦攝入量的40%左右，因此此階段的孩子需要補(bǔ)鈣。
突增階段——— 學(xué)齡期
10～16歲是孩子發(fā)育期，孩子個(gè)頭好比雨后春筍，“嗖嗖”地直往上躥。研究發(fā)現(xiàn)，此階段孩子每多吸收3萬(wàn)毫克的鈣質(zhì)，身高便可多長(zhǎng)1厘米，而一般家庭所提供的日常膳食，攝取的鈣含量不到孩子所需鈣質(zhì)的50%，遠(yuǎn)不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育所需，因此需要額外補(bǔ)鈣。
沖刺階段——— 青春期
男性17～25歲，女性16～23歲，是長(zhǎng)高的最后沖刺階段。研究發(fā)現(xiàn)，此階段青少年骺軟骨還未真正愈合，每年還存在著2～3厘米的長(zhǎng)高潛能。此時(shí)，補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)，就能充分挖掘他們的長(zhǎng)高潛能，讓他們“百尺竿頭，更進(jìn)一步”。
三大黃金期環(huán)環(huán)相扣
孩子的三大黃金成長(zhǎng)期，好比多米諾骨牌，一環(huán)扣一環(huán)，是一個(gè)連續(xù)的動(dòng)態(tài)的過(guò)程，這一階段是下一階段生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。儲(chǔ)備期鈣攝入不足的孩子，如果膳食不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)影響發(fā)育期的身高增長(zhǎng);發(fā)育期的孩子若不能攝入足量鈣，勢(shì)必會(huì)影響長(zhǎng)高的最后沖刺。因此，在孩子各階段，都要保證鈣的充分?jǐn)z入，不能掉以輕心。
孩子長(zhǎng)高的N個(gè)誤區(qū)
春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，亦是孩子一年中長(zhǎng)得最快的時(shí)候。每年這幾個(gè)月，兒科內(nèi)分泌門(mén)診總是格外忙碌，許多家長(zhǎng)或咨詢或求診，為的就是尋一個(gè)長(zhǎng)高的妙方。然而，面對(duì)一輪又一輪的問(wèn)題攻勢(shì)，醫(yī)生卻時(shí)常感到哭笑不得。這中間的誤區(qū)實(shí)在太多了，專家表示，一個(gè)人的身高受到遺傳、營(yíng)養(yǎng)、疾病及生長(zhǎng)激素等多方面的影響，并不是光靠外源性補(bǔ)充或治療就一定能長(zhǎng)高。
況且，小孩是不是個(gè)矮，還有待于客觀評(píng)定。如果“聽(tīng)風(fēng)就是雨”，以訛傳訛，反倒會(huì)害了孩子。專家認(rèn)為，家長(zhǎng)既要警惕小孩的生長(zhǎng)發(fā)育落后，又要具有一定的分辨能力。最重要的是，有疑惑應(yīng)該咨詢正規(guī)醫(yī)院的專科醫(yī)生，而不是給孩子亂吃亂補(bǔ)，造成難以預(yù)計(jì)的后果。
有關(guān)孩子發(fā)育過(guò)后還會(huì)長(zhǎng)高嗎的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。孩子的發(fā)育期是有多個(gè)時(shí)期的，并不是只有一個(gè)階段會(huì)發(fā)育，如果是錯(cuò)過(guò)了一個(gè)時(shí)期，就應(yīng)當(dāng)在下個(gè)階段多注意，并不是過(guò)了發(fā)育期身高就停止了生長(zhǎng)，這一點(diǎn)必須要全面的認(rèn)識(shí)。
