心腦血管病食療的方法
心腦血管病的種類是比較多的,主要有高血脂癥以及心律失常等,對于高血脂癥這種情況,我們建議患者在生活中應(yīng)該要食用一些洋蔥或者黃瓜以及海帶等,而對于心律失常這種心腦血管疾病,患者主要是要食用一些西紅柿、蓮子以及紅棗等,這些食物可以緩解心律失常的波動(dòng)性。
高脂血癥食療法:
1、洋蔥30克,菠菜50克。炒菜吃,每日1-2次。
2、黃瓜2根,大蒜頭1個(gè)。將黃瓜洗凈切片,大蒜去皮搗爛,拌涼菜吃,每日1-2次。
3、花生米30克,胡蘿卜1個(gè)。將兩者煮熟,1次吃完,每日1-2次。 冠心病食療法:
4、海帶50克,洗凈、切絲,用醋、鹽適量調(diào)拌。分2-3次吃完,每日1次,用于冠心病。
5、絲瓜60克,竹筍60克。洗凈、去皮、切片,加醬油、醋適量,調(diào)拌后食用,每日1-2次。
6、花生米30克,粳米50克。煮粥吃,每日2-3次。忌生冷辛辣。用于冠心病。
7、黑木耳6克,冰糖適量。將黑木耳浸泡10小時(shí),蒸一小時(shí)后加冰糖,睡前服,療程不限。用于氣陰兩虛型冠心病。
心律失常食療法:
1、西紅柿2個(gè),綠豆20克。將綠豆煮爛,用其湯送西紅柿,一次吃完。每日2-3次,飯前空腹服用。用于心悸。
2、大棗30克,粳米100克,冰糖適量。將粳米淘凈與大棗同放入鍋內(nèi),加水適量煮至爛熟成粥,加入冰糖,攪拌均勻即可食。用于心悸怔忡。
3、蓮子30克,粳米50克。加水800毫升,煮粥吃,每日1-2次。用于氣短。
對于心腦血管病的食療方法我們就介紹到這里,如果大家想要了解更多相關(guān)的知識(shí),建議大家可以多來了解一下我們發(fā)表的文章。如果你們身邊有文章提到的這兩種心腦血管疾病,我們建議大家應(yīng)該要根據(jù)文章介紹的食療方法去治療它。