男性腰骶部酸痛怎么治療

對(duì)于男性而言，有一個(gè)好的身體才能更加努力的去奮斗，我們經(jīng)常說男人是家里的頂梁柱，很多男人在工作或是干體力活的時(shí)候不注意保護(hù)自己的腰部，會(huì)出現(xiàn)腰骶部酸痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重者都無法彎腰，接下來我們就為大家詳細(xì)的分析一下男性患上腰骶部酸痛以后應(yīng)該怎么治療。

急性期應(yīng)行臥床休息1～3周，一般采用硬板床仰臥，雙膝稍屈曲，以增大腰骶角，緩解疼痛，減輕組織水腫。

同時(shí)可行局部封閉、理療、按摩及功能鍛煉。疼痛厲害者可服用解痙鎮(zhèn)痛劑如芬必得、消炎痛、扶他林等。慢性勞損處理較難，效果較差。除理療、按摩及局部封閉外，可用較寬的腰骶帶或腰圍保護(hù)腰骶部，支持腰肌。

同時(shí)加強(qiáng)腰背肌和腹肌的功能鍛煉，以增強(qiáng)肌力，改善體位姿勢，提高代償能力，有利早日康復(fù)。手法推拿可松解粘連，中草藥外敷有舒筋活血、消腫止痛等功效，可酌情采用。

經(jīng)確診后及時(shí)正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，治療的關(guān)鍵在于通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，才能真正加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用。在這一方面，建議腰骶部勞損患者使用一種國內(nèi)常用的金柱健康腰帶，可達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，消炎止痛，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，防止腰部肌肉向纖維化改變，可真正加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用。從而有效治病。

腰骶部勞損在治療的過程中以及以后的康復(fù)治療中，要少做使用腰部力量的高強(qiáng)度體力活動(dòng)，甚至可能局部時(shí)間制動(dòng)，目的是減輕疼痛，消除腰部肌肉疲勞并盡可能固定腰椎避免腰椎骨質(zhì)增生，但是此方法容易引起功能喪失，腰肌萎縮，誘發(fā)其它病變，一般主張治療與功能鍛煉同時(shí)進(jìn)行，避免愈后并發(fā)癥，配合正確的功能活動(dòng)，可以加快積液的吸收，康復(fù)后的保健至關(guān)重要，做到以上幾個(gè)方面，腰骶部勞損可以有效治療。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于男性腰骶部酸痛的治療方式，其實(shí)，很多人都是因?yàn)殛P(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損以后才會(huì)疼痛的，我們平時(shí)在生活中也需要經(jīng)常鍛煉身體，保證我們的骨骼健康，同時(shí)大家在勞動(dòng)的時(shí)候也需要適量，要量力而行，不要損傷到腰部。