什么水果能壯陽
壯陽是很多男性朋友共同面對的一個話題,這個話題是羞澀的,但是又是他們無法逃避的。導致一個男人需要壯陽的原因有很多,而事實上壯陽的方法也是很多的,比如說飲食法就可以達到不錯的壯陽效果。另外,壯陽的食物也很多,而最為常見的應該就是一些水果了。下面,就讓我們一起來深入了解一下究竟什么水果能夠壯陽呢?
壯陽的水果很多,具體就有下面這些:
荔枝:
用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能壯 陽。荔枝——荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添 精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。
蓮子:
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。能壯陽。
葡萄:
取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,能壯陽。
獼猴桃:
新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能壯陽。
芒果:
取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能壯陽。
木瓜:
用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能壯陽。
上文介紹的荔枝、蓮子、葡萄、獼猴桃、芒果以及木瓜,這些水果的壯陽效果都是非常不錯的。因此,在這方面有需要的朋友們,不妨就吃吃這些水果吧。相信,只要我們能夠堅持食用,必然是可以達到比較理想的壯陽效果的。最后,希望大家在吃這些水果的同時,還可以適當做些運動,這對壯陽也是有幫助的。