男性朋友裸睡有什么好處和壞處
可能很多男性朋友在晚上睡覺的時(shí)候都有裸睡的習(xí)慣，主要是因?yàn)槁闼瘜?duì)于你們放松壓力以及可以讓身體有一種無拘無束的自由感，對(duì)于性能力是有一定提高作用的，但是裸睡的男性朋友必須是建立在愛衛(wèi)生的情況下才可以的，因?yàn)槟銈兺砩下闼瘯?huì)導(dǎo)致分泌物以及汗水留在被單上，你們要注意被單的清洗。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，每日的睡眠成為恢復(fù)體能、確保健康的重要環(huán)節(jié)。忙碌了一天，脫衣而眠有利于氣血流通，使體內(nèi)陽氣舒展暢達(dá)，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比較時(shí)尚的緊身內(nèi)衣，都可能會(huì)影響氣血循環(huán)，使陽氣被抑制，對(duì)于性功能更無益處。
內(nèi)褲太緊，會(huì)使陰囊的溫度升高，導(dǎo)致精子生成和發(fā)育障礙，降低男性的性能力;同時(shí)，緊身內(nèi)褲還會(huì)給生殖器以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫，導(dǎo)致勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環(huán)和正常排精。裸睡則可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強(qiáng)。
裸睡有種無拘無束的自由快感，臨床研究已證明其對(duì)治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對(duì)于男性由于焦慮、緊張?jiān)斐傻男怨δ苷系K也有效果。對(duì)于夫妻生活來說，裸露的人體是喚起性欲的最好刺激物。中國(guó)人在夫妻生活方面觀念比較保守，很多男性性功能障礙是由于心理緊張、自卑引起，與夫妻相互之間對(duì)彼此身體、性能力的評(píng)價(jià)不無關(guān)系。
而建立了裸睡習(xí)慣的夫妻，對(duì)彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動(dòng)。同時(shí)，也從心理上更利于減少夫妻隔閡和分歧，增加親密接觸的機(jī)會(huì)，對(duì)彼此也更加寬容和欣賞，有利于夫妻感情的維持。
關(guān)于這篇文章介紹的男性裸睡有什么好處和壞處，相信男性朋友們看完之后應(yīng)該都知道你們平時(shí)裸睡是有好處的，但是壞處是基于你們不注意衛(wèi)生引起的。其實(shí)，男性朋友在平時(shí)不要穿太緊的內(nèi)褲，因?yàn)樘o的衣物會(huì)影響生殖器的活動(dòng)。
