經(jīng)期能吃肥腸嗎
經(jīng)期對于女性來說是非常不同的一個時期，在經(jīng)期很多女性會出現(xiàn)一些平時沒有的癥狀，這些癥狀給女性朋友帶來了很大的麻煩，所以我們是不是有什么辦法能緩解這些癥狀甚至是令這些經(jīng)期的癥狀不出現(xiàn)的嗎？其實出現(xiàn)經(jīng)期的這些不舒服癥狀很大程度是和我們的飲食有關(guān)系，所以我們可以從飲食入手來緩解經(jīng)期癥狀。
經(jīng)期的飲食應(yīng)該是以清淡為主的，女性朋友在經(jīng)期比較敏感，所以就不要去嘗試那些以前沒有吃過的東西，經(jīng)期還是需要忌口的，多吃一些平時常吃的清淡的食物。
肥腸又名豬大腸、豬腸。豬腸是用于輸送和消化食物的，有很強的韌性，并不象豬肚那樣厚，還有適量的脂肪。根據(jù)豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭，它們的脂肪含量是不同的，小腸最瘦，腸頭最肥。
豬大腸性寒，味甘;有潤腸，去下焦風(fēng)熱，止小便數(shù)的作用。
用豬大腸治療大腸病變，有潤腸治燥，調(diào)血痢臟毒的作用，古代醫(yī)家常用于痔瘡、大便出血或血痢。如《仁齋直指方》和《奇效良方》中的豬臟丸，《本草蒙筌》中的連殼丸等，皆是用于治療直腸病變的名方，其中均用到豬大腸。
豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效?？捎糜谥委熖撊蹩诳?、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。
一般人都可食用。
適宜人群：適宜大腸病變，如痔瘡、便血、脫肛者食用;適宜小便頻多者食用;
不適宜人群：感冒期間忌食;因其性寒，凡脾虛便溏者亦忌。
清洗豬腸
⒈將豬腸放在淡鹽醋混合溶液中浸泡片刻，摘去臟物，再將其放入淘米水中泡一會兒，然后在清水中輕輕搓洗兩遍即可。
⒉將豬腸翻卷過來，然后將洗凈的蔥結(jié)搗碎，按照蔥結(jié)和腸1：10的比例放在一起搓揉，直至無滑膩感時，反復(fù)用水沖洗，異味即除。
3、用酸菜水洗豬腸，只需兩次，其腥臭味便可基本消除。
4、把肥腸用半罐可樂腌半小時，再用淘米水搓洗，能迅速洗去大腸的異味。
在上文里面我們介紹了女性朋友在經(jīng)期應(yīng)該注意自己的飲食，因為經(jīng)期容易出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，而這些經(jīng)期的癥狀大多數(shù)和飲食不當(dāng)有關(guān)，所以要想緩解經(jīng)期的癥狀就必須從飲食入手，上文介紹的肥腸含有太多的油，不適合經(jīng)期食用。
