月經(jīng)顏色淺是為什么

很多女性，由于種種的原因出現(xiàn)了月經(jīng)顏色過(guò)淺，月經(jīng)的顏色過(guò)淺，就意味著自己的月經(jīng)不夠正常，這樣就會(huì)對(duì)自己的身體構(gòu)成傷害，所以很多女性，就想具體了解一下月經(jīng)顏色淺，通過(guò)這方面能看出自己身體有什么問(wèn)題，為了你能盡快了解，看看下面介紹。

月經(jīng)前后有無(wú)頭暈、頭痛、痛經(jīng)、腹瀉、情緒起伏等等癥狀，也可以用來(lái)幫助判斷氣血狀況。比如月經(jīng)前后容易頭暈，是否是血虛？其實(shí)很好判斷，觀察月經(jīng)就可以了。頭暈同時(shí)伴隨月經(jīng)量少，色淡。若伴隨面色蒼白，牙齦舌頭淡，心悸，神疲乏力等癥狀則為血虛。若是伴隨胸悶、頭重、食欲差，白帶多，則為脾虛痰濕造成的。若頭暈，月經(jīng)量小，色鮮紅，同時(shí)會(huì)伴心煩易怒、腰膝酸軟，口燥咽干，顴骨發(fā)紅等癥狀，則為肝腎陰虛。痛經(jīng)也可以區(qū)分身體虛實(shí)，一般月經(jīng)前或來(lái)時(shí)痛，不喜歡按揉，月經(jīng)來(lái)后，血塊出來(lái)后痛減的為實(shí)痛，多由瘀阻造成的，誘因多為肝氣郁結(jié)或受寒。月經(jīng)若經(jīng)期痛，經(jīng)期后疼痛加重的，小腹綿綿不絕，很喜歡按揉或熱敷的，則為虛痛，多由腎虛、氣血虛引起。

判斷自己身體氣血狀況的步驟舉例如下：

第一步，月經(jīng)周期，45-48天一次 延后 (寒、血虛、氣郁);

第二步，月經(jīng)量 偏少，點(diǎn)滴即凈 (血虛，脾虛，腎虛);

第三步 月經(jīng)顏色 淡紅，淺 (血虛，氣虛、脾虛);

第四步 月經(jīng)質(zhì)地 稀薄，無(wú)血塊 (血虛，氣虛、脾虛);

第五步 伴隨癥狀，月經(jīng)后偏頭痛，小腹綿綿作痛，喜按揉。(腎陰虛，肝陽(yáng)亢);

全身狀況：平日易腰膝酸軟，全身乏力，頭暈，心悸。吃飯食欲差，容易肚子脹，形寒肢冷;

結(jié)論：血虛為主，腎、脾兩虛。

大家可以根據(jù)以上的總結(jié)，跟做選擇題一樣，為自己初步判斷一下，然后在跟后面的詳細(xì)列表對(duì)一下，很快您就會(huì)覺(jué)得，自己也可以掌控自己的身體狀況了。

從月經(jīng)顏色淺看身體，相信通過(guò)以上的介紹，你也有了更多的問(wèn)題，也能通過(guò)自己的月經(jīng)顏色淺，了解一下自己身體究竟得了什么疾??？所以對(duì)于很多月經(jīng)不正常的女性，可以通過(guò)以上內(nèi)容的了解，然后再進(jìn)行有效的調(diào)理，讓自己月經(jīng)盡快正常。