盆腔積液原來(lái)還可以自我療法 趕緊學(xué)會(huì)
2017-05-08 09:44:46 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：盆腔積液是常見(jiàn)疾病，盆腔積液分為生理性盆腔積液和病理性盆腔積液，前者盆腔積液多可自然消失，不必進(jìn)行治療。但是病理性的盆腔積液就要注
盆腔積液是常見(jiàn)疾病，盆腔積液分為生理性盆腔積液和病理性盆腔積液，前者盆腔積液多可自然消失，不必進(jìn)行治療。但是病理性的盆腔積液就要注意了，對(duì)女性的健康威脅可是很大的。那么盆腔積液的自我治療方法有哪些呢？
1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛練
尤其是加強(qiáng)針對(duì)下腹部的運(yùn)動(dòng)鍛練：如，每天做仰臥起坐、下蹲起立等活動(dòng)10-15分鐘。如果懂得瑜珈，就有意加強(qiáng)針對(duì)盆腔、下腹部的招式練習(xí);或者每天倒立練習(xí)5-10分鐘也是很好的保健方法。平時(shí)的生活和工作中也要注意。如：坐著工作一小時(shí)左右就要起來(lái)活動(dòng)一下筋骨，做做下蹲起立等相應(yīng)活動(dòng)，避免盆腔充血的情況發(fā)生。
2、物理輔助治療
定期到醫(yī)院進(jìn)行物理治療儀，如遠(yuǎn)紅外線治療儀，頻譜治療儀等照射下腹部，讓下腹部、盆腔的血液回流改善，減輕盆腔充血的狀況。
3、藥物治療
除了要消除盆腔淤血，消炎抗菌也是一個(gè)方面，這樣消除炎癥，也有利于淤血、水腫的消退，幫助更快治愈盆腔積液。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行輔助治療。
4、改善性生活
飲食應(yīng)該注意，不要吃辛辣、油炸食品，這樣會(huì)加重病情，起居要規(guī)律，注意衛(wèi)生，性生活不和諧也會(huì)造成盆腔淤血，繼而引發(fā)炎癥，所以夫妻可以通過(guò)改善性生活，提高其質(zhì)量來(lái)減輕盆腔炎的癥狀。
