經(jīng)后可以喝益母草嗎
女性在經(jīng)期的時(shí)候,需要格外注重身體的一個(gè)護(hù)理保養(yǎng),因?yàn)槲覀兌贾澜?jīng)期時(shí)身體容易出現(xiàn)一些不適的癥狀,或者是再受到一些疾病問題的影響了,就可能就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),或者是更多不利的問題發(fā)生,所以女性應(yīng)該注重經(jīng)期的調(diào)理,而且要注意知道科學(xué)的喝益母草。
可以喝的,具有調(diào)經(jīng)的效果,幫助緩解月經(jīng)不調(diào)問題。
月經(jīng)量少,經(jīng)常呈暗褐色,偶爾有血塊等,引起月經(jīng)量少的原因有很多,如婦科炎癥,內(nèi)分泌紊亂,精神工作壓力大,貧血等.中醫(yī)認(rèn)為,考慮是氣血瘀滯。
可以看中醫(yī)辨證施治,考慮可以服用益母草和烏雞白鳳丸調(diào)理,去超市買一袋紅糖,益母紅糖或姜味紅糖,月經(jīng)前夕就開始熱水沖泡,直到月經(jīng)周期結(jié)束;宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。
益母草對(duì)調(diào)理經(jīng)期有很好的效果,但是女性們也要注意不能夠盲目的食用,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候你不了解自己身體,表現(xiàn)出的這種狀況是什么樣的問題引起,盲目的食用這些藥物,有的時(shí)候不能夠達(dá)到治療的效果,還可能會(huì)產(chǎn)生其他的傷害。