請(qǐng)問女人腎虛可以治好嗎

一般來說，腎虛都會(huì)聯(lián)想到男人，如果說女人腎虛大多都只當(dāng)作是一個(gè)玩笑。不過，生活中確實(shí)是有的女人會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況，雖然不像男人那么引人注目，但是女人腎虛也是很難受的，所以作為女性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己腎虛的話，也要及時(shí)去醫(yī)院治療，不能因?yàn)橛X得不好意思就不管了。

女人腎虛能治好。女性腎虛一般多見

腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等。女子會(huì)出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。一般腎陰虛可以選用六味地黃丸口服，腎陽虛可以選用桂附地黃丸調(diào)理！

女性腎氣最盛的時(shí)期是22歲左右，25歲之后，就開始漸漸衰退。中醫(yī)上說“腎主水，其華在發(fā)”，腎臟的功能好壞表現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭發(fā)易斷并且沒有光澤，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示腎虛。腎主水，腎虛則人體的水分代謝不利，導(dǎo)致水腫，通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。

可以多參加健身運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)，增強(qiáng)抗冷能力;應(yīng)該在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補(bǔ)腎陽的食物。

女人腎虛的表現(xiàn)和男人不一樣，大量頭發(fā)減少也是一種癥狀，在發(fā)現(xiàn)自己腎虛后要多吃一點(diǎn)補(bǔ)腎的食物。不能因?yàn)樽约菏桥司筒缓靡馑枷衲腥艘粯友a(bǔ)腎了，要知道男女都是有腎的，所以男女都是可能會(huì)有腎虛的問題的，發(fā)現(xiàn)以后一定要好好治療。