乳房痛疼是怎么回事的呢？
如果女性在平時的日常生活當(dāng)中都會出現(xiàn)一些乳房疼痛的情況，而且疼痛的部位和疼痛的情況也是個不一樣的，肯定女性朋友們都會很奇怪，為什么會出現(xiàn)乳房疼痛的情況呢？如果有乳房疼痛的情況就應(yīng)該要怎么治療才好呢，今天就隨著小編讓我們一起來看一看，到底是怎么回事吧！
絕大多數(shù)為絕經(jīng)前婦女，疼痛最常見部位在乳房外側(cè)上方，月經(jīng)前期癥狀加重。疼痛性質(zhì)為脹痛、沉重感和觸痛。乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛：實(shí)際上是其他部位的疾病表現(xiàn)出乳房部位的疼痛，例如肺炎、肋軟骨炎。
周期性乳房疼痛：與月經(jīng)周期有關(guān)系，是體內(nèi)激素周期性變化的反映。這種疼痛在很大程度上是正常的，主要發(fā)生在絕經(jīng)前女性，尤其多見于35歲以前，多數(shù)可自行緩解。
非周期性乳房疼痛：相對于周期性乳房疼痛而言，非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛絕大多數(shù)也是良性原因。其特點(diǎn)包括間歇出現(xiàn)、疼痛程度多不固定、多為單側(cè)發(fā)生、性質(zhì)比較尖銳。
改變飲食習(xí)慣。采用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。經(jīng)常按摩乳房。輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。
建議女性朋友們最好還是要及時到醫(yī)院去做一個比較詳細(xì)的檢查，或者可以自己在家用手多觸摸一下，看看是不是有一些腫瘤，有的時候在懷孕期間，或者月經(jīng)前后，也會有一些乳房脹痛的情況出現(xiàn)，這主要是由于身體內(nèi)黃體酮素變化所導(dǎo)致的。
