怎么祛斑美白才是最有效果的？
這電腦的廣泛應用，以及臭氧層的不斷破壞，在紫外線強烈的照射下，越來越多的年輕人臉上開始出現(xiàn)了色斑的情況，色斑要比較起痘痘來說，有過之而無不及，尤其是一些油性皮膚的人來說，如果長時間的坐在電腦旁邊，不斷的在電腦輻射下，有可能就會長色斑，那么祛斑應該怎么做呢？
去斑最有效的方法
面部按摩能夠促進血液循環(huán)，加速淋巴排毒，有效淡化臉部色斑，具體手法如下。
一、指按法：
將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
二、中藥去斑：
根據(jù)我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論，皮膚和人體衰老的直接原因是五臟的衰退和失衡。我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論有關保持健康的中心思想是維持陰陽之間的動態(tài)平衡，尤其五臟內(nèi)的平衡。中醫(yī)典籍認為，五臟的功能既相生又相克。
三、指揉法：
用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
四、掌摩法：
用兩手掌心對擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利于快速吸收。
平時的時候可以用自己的拇指的側(cè)部和食指的頂端，在一些頂端的部位，要由內(nèi)而外的做運動，壓力一定要全面的均衡磨動的速度要慢慢來，操作的時候，用力要輕而不浮，重而不滯。
