提高學(xué)生記憶力方法哪些好

事實上每個人的記憶力水平都是存在區(qū)別的，而且與很多因素有關(guān)系，先天性的影響只占很少的一部分，多數(shù)都是在后天生活中不斷培養(yǎng)和鍛煉出來的，那么提高學(xué)生記憶力方法哪些好？對學(xué)生來說，最大的職責(zé)就是學(xué)習(xí)，反復(fù)朗讀背誦及靈活運(yùn)用無非就是最佳的選擇。

經(jīng)常教導(dǎo)學(xué)生在入睡前要閉上眼睛像過電影一樣回憶一天所學(xué)的知識(科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)入睡前的全身放松，安靜狀態(tài)下，正是非凡的記憶力出現(xiàn)的時候)，第二天早晨醒來未睜眼睛之前再回憶一遍昨天學(xué)過的知識，這樣教給學(xué)生利用零散的時間輕松自如地把所學(xué)知識進(jìn)行反復(fù)的記憶。長久堅持，則能不斷提高記憶力，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

通過默想回記加強(qiáng)記憶，回憶記憶有一個很大的好處，不受時間、地點和條件的限制，隨時隨地可以進(jìn)行。在教學(xué)中我注重培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如上新課前要回憶復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)過的內(nèi)容。下課前不僅要總結(jié)本節(jié)知識，還要引導(dǎo)學(xué)生閉上眼睛在腦海中將本節(jié)知識再默想一遍。

庫存豐富的知識必須能夠會應(yīng)用，這樣才能形成良好的記憶力，從而能提高學(xué)習(xí)效率;知識在理解中得到積累儲存，用時就能得心應(yīng)手，進(jìn)一步提高學(xué)生的創(chuàng)造能力，達(dá)到教學(xué)的最終目的。做運(yùn)動可加強(qiáng)記憶力，對學(xué)生來說，每天做30分鐘適量的有氧運(yùn)動，如游泳、慢跑，能刺激大腦神經(jīng)細(xì)胞，有助提高記憶力。

培養(yǎng)學(xué)生的記憶力要注意全面發(fā)展，使學(xué)生做到：記得“牢”;記得“快”;記得“準(zhǔn)”;能應(yīng)用。不要記得快忘得快，也不要一目十行，出現(xiàn)“大概，差不多”。克服這些缺點的主要手段是認(rèn)真、細(xì)致、一絲不茍。

關(guān)于提高學(xué)生記憶力方法哪家好，以上已經(jīng)給出了全面的介紹，當(dāng)然了除了要注意改善學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法外，還要注意合理營養(yǎng)飲食，多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，才能讓大腦得到更好的發(fā)育，而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉也不可少。