一歲半寶寶身高體重 影響寶寶身高的竟是它

一年半也就是一歲加六個月，這個時候的寶寶已經(jīng)知道了如何走路，不但可以往前走，還可以橫著走，甚至還可以倒退著走。而這時許多爸爸媽媽就開始跟別人家的孩子開始作比較了，那么一歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是多少呢？影響寶寶身高的因素有哪些呢？

一歲半寶寶身高體重

男寶寶

身高

76.3~88.5厘米。

體重

9.1~13.9公斤。

女寶寶

身高

74.8~87.1厘米。

體重

8.5~13.1千克。

寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表計(jì)算方法

嬰幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測量公式

1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)。

7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)。

2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。

嬰幼兒身高標(biāo)準(zhǔn)的增長規(guī)律

足月兒身長平均為50厘米，出生后第一年大約增長25厘米，所以一歲時大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米，因此2—12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

影響寶寶身高的因素

1、營養(yǎng)

身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應(yīng)骨骼，特別是長骨生長的重要標(biāo)志。當(dāng)寶寶營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時，身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關(guān)系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會造成寶寶個子矮小。

2、睡眠

腦下垂體分泌的生長激素，是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時高于覺醒時。睡眠不足會影響寶寶長個兒，一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時，2-6月，為15-18小時;6-18月，13-15小時;18月-3歲，12-13小時;3歲-7歲，11-12小時。寶寶每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的寶寶睡眠時間較少，但精神、情緒和生長發(fā)育正常，也不必強(qiáng)求。

3、運(yùn)動

運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營養(yǎng)，使骨骼生長加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長的增長。3-4個月前的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動，并應(yīng)隨著月齡的增長，及時培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過久地抱著或坐著，寶寶抱著不便于活動全身，久坐會影響下肢發(fā)育。同時，寶寶學(xué)會坐后，常常不愿學(xué)翻身和爬。

4、疾病

很多疾病都會影響寶寶身長的增長，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長。如經(jīng)長期測量觀察，寶寶的身長始終低于同年齡小兒平均身長的10%以上，則稱為生長遲緩;低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時診治。

5、遺傳和性別

據(jù)報(bào)道相當(dāng)一部分寶寶的身長受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。

6、生活環(huán)境、社會文化、氣候地區(qū)

據(jù)調(diào)查，我國北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環(huán)境、社會文化水平高的地區(qū)，寶寶也長得較高。

寶寶超重怎么辦

如果你被醫(yī)生告知寶寶超重了或者有超重的危險(xiǎn)，則需要采取措施控制一下寶寶的體重。寶寶會超重的原因在于他攝入的能量比消耗的要多。家長可以調(diào)節(jié)寶寶的飲食，并鼓勵寶寶多做運(yùn)動。

寶寶天性活潑好動，大多數(shù)初學(xué)走路的寶寶一整天都不會閑著，但是有的寶寶比較懶，家長需要多督促一下。如果寶寶已經(jīng)上幼兒園了，家長要向老師了解寶寶白天的活動量有多少?；顒恿坎蛔愕脑?，家長可以帶寶寶去公園散步，讓寶寶多跑動，消耗熱量。

除了運(yùn)動外，家長還需要合理調(diào)整寶寶的飲食。對寶寶的日常飲食作一個記錄，根據(jù)寶寶的進(jìn)食情況計(jì)算其攝入的能量。如果寶寶一天攝入的熱量超標(biāo)，則需要減少一些零食和飲料的攝入，并對正餐中的食材進(jìn)行合理的營養(yǎng)搭配。

不要讓寶寶在兩餐之間吃太多零食，尤其是甜食。多給寶寶吃新鮮蔬菜和水果，可以嘗試以水果取代高熱量點(diǎn)心作為零食。如果寶寶挑食不愛吃蔬菜，可以試試給他做蔬菜湯或果蔬汁。隨著寶寶年齡的增長，如果你讓他和你一起買菜、摘菜、做飯，他很可能會更樂意吃蔬菜了。

需要注意的是，如果寶寶很喜歡吸奶瓶，則要注意寶寶是否喝了比身體所需的量要多的奶量。滿周歲的病變每日只需攝入大約350～500毫升的奶，如果超量，寶寶還要喝的話，可以給寶寶喝一些稀釋的飲料代替。寶寶2歲可以開始喝半脫脂奶，半脫脂奶所含的脂肪量和熱量要少一些。

結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于一歲半寶寶身高體重的相關(guān)內(nèi)容，通過上文的介紹，相信大家對于影響寶寶身高體重的因素都已經(jīng)有了一定的了解。此外，文中還提到了關(guān)于寶寶超重怎么辦的內(nèi)容，感興趣的朋友可以仔細(xì)閱讀哦。