孕婦咳嗽怎么辦 吃這一物止咳堪比吃藥

孕期，孕婦最擔(dān)心的就是咳嗽，生怕咳嗽會(huì)傷及胎寶寶的健康。那么，孕婦咳嗽怎么辦呢？孕婦咳嗽吃什么好的快呢？帶著這些疑問(wèn)，跟著小編到文章中看看，孕婦咳嗽的治療方法有哪些吧！

懷孕的準(zhǔn)媽媽很容易出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象。那么，治療孕期咳嗽大方法有哪些呢？下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下！

1、冰糖燉梨

將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

3、川貝燉梨

用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢(qián)，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

4、白蘿卜

將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒(méi)時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

5、糖煮金桔

將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒(méi)煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒(méi)喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>

6、不要吃糖果餅干等甜食

那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。

7、多喝溫開(kāi)水

將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果。

以上是小編總結(jié)的有關(guān)孕婦咳嗽的治療方法，孕婦咳嗽治療首先想到的當(dāng)然是食療啦，咳嗽的孕媽媽們不妨試試小編的推薦哦！

孕婦咳嗽食療方

姜蛋湯

材料：雞蛋1只，生姜2片。

做法

1、生姜切細(xì)絲。

2、鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入姜絲，再加適量白開(kāi)水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調(diào)味即可。

食療小提示：姜蛋湯對(duì)于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。

咸金桔糖茶

材料：咸金桔2個(gè)，蜜糖10毫升。

做法

1、選取用鹽腌制(最好是1年以上)的咸金桔，將其搗爛。

2、搗爛后加入半碗開(kāi)水和蜜糖，沖泡。

3、孕媽慢慢喝下就可以了。

食療小提示：咸金桔糖茶對(duì)于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。

銀耳燉冰糖

材料：銀耳10克，冰糖適量。

做法

1、銀耳用清水浸透，去掉硬實(shí)蒂部。

2、將銀耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。

3、加適量開(kāi)水，隔水燉1個(gè)小時(shí)，便可食用。

食療小提示：銀耳燉冰糖對(duì)緩解燥咳有幫助，可以清肺潤(rùn)燥。

燉鹽橙

材料：甜橙1-2個(gè)，食鹽少許。

做法

1、將橙上部1/4處切開(kāi)，放入少許食鹽，蓋好。

2、將橙放到碗中，隔水燉5分鐘，去皮吃橙肉即可。

食療小提示：燉鹽橙有助于燥咳，是秋天滋潤(rùn)的一道食療方。

燕窩粥

材料：燕窩10克，大米100克，冰糖適量。

做法

1、燕窩浸泡4個(gè)小時(shí)取出雜質(zhì)。

2、先用適量的清水將大米煮至開(kāi)花，然后加入燕窩，慢火煮半個(gè)小時(shí)。

3、最后加入少量冰糖調(diào)味，再煮片刻，即可食用。

食療小提示：燕窩粥對(duì)由肺脾氣虛引起的咳嗽有緩解作用。

結(jié)語(yǔ)：準(zhǔn)媽媽咳嗽了，一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜膩的食物，注意休息，要保持室內(nèi)空氣清新哦！以上是小編總結(jié)的有關(guān)孕婦咳嗽吃什么好以及治療孕婦咳嗽的食療方，希望可以幫助到孕媽媽們！