花茶的作用和功效有哪些呢
隨著現(xiàn)代社會人們的生活水平不斷的提高，越來越多的朋友們在工作的閑暇之余都會品味一些花茶，這樣不僅能使我們整個身心得到更好的放松，同時茶類所含的茶多酚也會對抗體內(nèi)更多的自由基，讓我們達到延年益壽的效果。因此花茶的作用和功效有哪些呢？針對這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起進入到下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
菊花茶對于身體的好處就是可以讓身體有一個緩解的過程，讓人覺得很舒服。壞處就是菊花本是涼性的，如果過多的飲用的話，就會導(dǎo)致身體的內(nèi)臟會受到影響。
好處
菊花對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，對神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效 。
茉莉花茶的功效與作用之一
大家所了解的茉莉花茶的功效就是可以安定和情緒和舒緩疲勞，其實茉莉花茶的功效還有很多。比如因為吃的太多，而產(chǎn)生積食等不舒服的感受，這時候就可以喝一點茉莉花茶了，可以達到很好的消食作用。
茉莉花茶的功效與作用之二
一般人都不喜歡綠茶的苦味，這是就可以把茉莉花茶和其他茶葉結(jié)合起來了，不僅可以緩解茶的苦味，還能帶來清香的味道。最重要的是還能起到清熱，解毒的作用。
茉莉花茶的功效與作用之三
茉莉花茶因為茉莉花的清香之氣，在經(jīng)過炮制飲用之后，會在口腔里留下清香的味道，很好的起到防止口臭的效果。
茉莉花茶的功效與作用之四
從比較科學(xué)的范圍內(nèi)來講，茉莉花茶具有一定的抗菌作用。在美容方面也有一定的效果哦，常和茉莉花茶可以起到養(yǎng)顏的效果，還可以滋潤頭發(fā)，起到亮發(fā)的作用。
以上幾段文字內(nèi)容對我們很好的介紹了花茶的一些作用和功效，相信廣大朋友們在認真看了上述內(nèi)容之后心中也已經(jīng)有了更多的感慨和體會。但我還是要提醒一下大家，當我們感到壓力比較大的時候，千萬不要用抽煙和喝酒的方式來進行排解，可以適當?shù)娘嬘靡恍┗ú鑱磉M行排解壓力。
