冬季的家常養(yǎng)生湯 番茄南瓜疙瘩湯
2015-11-30 13:36:23 來源:360常識網(wǎng)
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導語:這道番茄南瓜疙瘩湯是從媽媽那學來的,她通常還會放幾根豇豆進去,煮的面乎乎的,我特別喜歡。今天家里沒有豇豆了,就沒有放,同樣也很美味哦!
冬季的家常養(yǎng)生湯 番茄南瓜疙瘩湯
番茄南瓜疙瘩湯
食材準備:
主料:南瓜230g、西紅柿1個、面粉80g
輔料:雞蛋2個、
調(diào)料:大蔥1節(jié)、香蔥2棵、植物油10ml、鹽2g、胡椒粉少許、生抽半勺、醋少許、香油適量、水50g
具體操作:
1、把南瓜削去皮,洗干凈切成塊;大蔥洗凈切段
2、番茄用開水燙一下,撕去外皮,切成塊;香蔥切段
3、炒鍋放植物油燒熱爆香大蔥,然后把南瓜塊放進去稍稍翻炒
4、把熗好的南瓜倒進湯鍋內(nèi),大火燒開后把番茄也放進去
5、面粉放盆里,慢慢的加水,邊加水邊攪拌成顆粒狀的小疙瘩;然后把攪拌好的面疙瘩放進湯鍋里
6、雞蛋打碗里攪散,香蔥、鹽、胡椒粉、生抽、醋一塊倒進一個碗里,兌成汁
7、湯鍋再次燒開后把雞蛋液淋進鍋里,用筷子慢慢的滑動它使之成為薄薄的蛋花;然后把兌好碗汁倒進去關(guān)火即可
愛嘮叨:
做這個最主要的是攪拌面疙瘩,一定要慢慢的加水,試著來。