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蜂蜜加姜有什么好處呢

2017-04-14 09:53:16  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多人吃蜂蜜的時候會在里面加入姜,蜂蜜加上姜來熬制成水喝的話對身體的好處非常的多,還能調(diào)節(jié)腸胃功能,喝這個姜蜂蜜還能得到保暖的效果

很多人吃蜂蜜的時候會在里面加入姜,蜂蜜加上姜來熬制成水喝的話對身體的好處非常的多,還能調(diào)節(jié)腸胃功能,喝這個姜蜂蜜還能得到保暖的效果,在身體患上疾病,感冒生病的時候就喜歡選擇給自己喝蜂蜜加姜,蜂蜜加上姜還能得到美容養(yǎng)顏的好處,蜂蜜加上姜還有其他的好處,但是蜂蜜加姜到底還有哪些好處呢?

而蜂蜜具有補中潤燥,緩急解毒的作用,通過其補益作用可促進(jìn)人體氣血的化生,維持氣血的正常運行;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究亦表明,蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等,對自由基有很強的“殺傷力”。但是,生姜具有發(fā)散作用,年老體弱,表虛自汗者不宜久服,否則易耗氣傷陰,蜂蜜的補益作用則可以避免服用生姜后出汗過多,導(dǎo)致人體陰液過度耗傷的不良反應(yīng),二者“互補互利”。

食療方:老年人可取新鮮生姜片10―15克,用200―300毫升開水浸泡5―10分鐘,待水溫冷卻至60℃以下時,加入10―15克蜂蜜攪勻飲用。需要注意的是,加入蜂蜜時,水溫不可過高,否則會破壞其中的維生素C,降低其抗氧化能力。長期堅持服用,不僅能從一定程度上防止老年斑繼續(xù)生長,而且還可能使已經(jīng)出現(xiàn)的老年斑漸漸變淺、縮小。

蜂蜜的對癥

去火的:黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫云英蜜、槐花蜜。

美容養(yǎng)顏的:雪脂蓮蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜。

對肺有好處的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。

對胃有好處的:桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。

對失眠有好處的:龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜。

只有槐花蜜、椴樹蜜等才可以通便,棗花蜜是不能通便的,便秘患者食用后會加重病情。

蜂蜜如果加上姜的話就會得到上面我們所介紹的這些好處,這些好處在生活中對我們都是非常有利的,而用蜂蜜加姜還能讓降低自己生病的程度,感冒的時候喝點姜水雖然說是好的,但是姜水太辛辣了,所以說在姜水里面加入這個蜂蜜就可以改善這樣的味道。

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